Дорогие, хотела поделиться с вами вдохновляющей историей участницы прошлого марафона Алены. Этот отзыв — еще одно подтверждение тому, что я не устаю повторять. Марафон #прессуйтело — не только про похудение, прощание с лишними килограммами — приятный бонус. Он про обновление — внешнее и внутреннее. Ждем с Ромой всех желающих, регистрация здесь.

«Я пришла на марафон в весе 85 кг при росте 175 см. Во время марафона я сбросила 8 кг и далее уже сама еще 8 кг. Итого 16 сброшенных килограммов и столько же лет? (по ощущениям).

Марафон — это лучшее, что случилось с моей фигурой. Самая главная мечта была сбросить вес, стать стройной и при этом не сорваться. На марафоне я получила необходимые знания, мотЯвацию, чат единомышленников. Что говорить, мы с девочками из чата до сих пор общаемся и делимся успехами.

Меню в марафоне потрясающее! Я подружилась с киноа, рисом басмати. До сих пор ем блюда из меню, поэтому и вес уходит. Самое важное, что голодать совершенно не приходится, всё уже рассчитано и посчитано так, чтобы быть в тонусе.

Самым сложным, наверное, оказался отказ от сахара, я поймала углеводную ломку, но это тоже очень стимулировало. Лишний раз напоминание: сахар — это всего лишь зависимость. Опять же, был чат, где это все обсуждалось, оговаривалось. Я никогда не чувствовала себя одиноко с такой поддержкой.

Я безумно благодарна Наталье, Роману и всем организаторам, что они изменили мою жизнь тогда, 16 октября. Буду праздновать этот день как день моего перерождения. Спорт остался навсегда со мной. Я встаю в 5 утра по будням и натощак делаю силовую тренировку, кардио и так хватает в моей жизни.

Самый главный мотиватор — это я сама. Уже записалась на новый марафон, так как хочу «подсушиться» немного. У меня есть мечта — в мае перед днем рождения подарить себе фотосессию. Раньше я не любила фотографироваться из-за комплексов по поводу веса»‎.

Дорогие, дождались! Весенний сезон марафона #прессуйтело объявляю открытым!!

На улице весна, и сама природа благоволит тому, чтобы избавляться от лишнего, очищаться обновляться, молодеть и расцветать! Поэтому именно с наступлением тепла и солнца мы начинаем наш традиционный марафон #прессуйтело.

Мы с Ромой Кисельковым подготовили суперэффективную программу на 4 недели. Вас ждут:

- тренировки, упражнения для растяжки и осанки;
- простое меню с подробными инструкциями по приготовлению;
- рацион для тех, кто держит пост;
- прямые эфиры со мной и Ромой;
- впервые на марафоне: специальная программа от меня с техниками самомассажа для четкого овала лица (рассказывала подробнее здесь);
- эксклюзивные медитации.

Наши марафоны #прессуйтело — не только про похудение, а про внешнюю и внутреннюю красоту, улучшение качества жизни и здоровье. Прощание с лишними килограммами — это приятный бонус! Сделайте подарок себе.

Регистрируйтесь здесь, начинаем 8 апреля, жду всех! Если бот не запускается автоматически, напишите /start

P.S. Обратите внимание: актуальная цена действительна до 22 марта включительно, после будет повышение.