Татьяна Гельмер.Психолог

Description
Канал для тех, кто ощущает эмоциональное истощение, пустоту и не знает, куда двигаться дальше.

Здесь вы найдете:
•Полезные советы и техники
•Реальные истории
•Поддержку и мотивацию
•Новые смыслы и цели

….Если не сейчас, то когда?
Advertising
We recommend to visit
Roxman
Roxman
13,304,439 @roxman

Sharing my thoughts, discussing my projects, and traveling the world.

Contact: @borz

Last updated 4 days, 5 hours ago

HAYZON
HAYZON
6,692,190 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
⭐️ 𝐎𝐧𝐞 𝐋𝐨𝐯𝐞: @major
🍀 𝐌𝐲 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬: @kriptofo @tonfo
@geekstonmedia

Last updated 23 hours ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month, 3 weeks ago

2 months, 1 week ago
2 months, 1 week ago
2 months, 2 weeks ago

47 оттенков сопротивления

Кто на пороге изменений
Стоит, нацелившись вперед,
Знай 47 сопротивлений,
Они как фейс-контроль на вход.

Непонимание, зевота,
Обида, пустота и страх,
Злость, паника, озноб, икота,
Ругаться с каждым в пух и прах.

Тревога, слезы, раздражение,
Апатия, боль в животе
И равнодушие к движению,
Вдруг усомниться в правоте.

Проспать и время перепутать,
Внезапно остро заскучать,
Все обесценить и запутать,
Заесть, запить и замолчать.

Вдруг перестать все ясно слышать,
В 10й раз переспросить,
Заплакать, правила нарушить,
Впасть в ступор, крепко загрустить.

На «важные дела» сорваться
И не ответить на вопрос,
Все отрицать, вдруг оправдаться,
Изжога, рвота и понос…

Заснуть, устать, проголодаться,
Во всем другого обвинить.
Стыдиться, тосковать, метаться,
Решить «ну нафиг», все забыть.

Зачем все эти состояния?
На твой вопрос один ответ:
Как ни хотелось бы полегче,
Без кризиса развития нет!

(с) Лиза Ветрова

4 months, 3 weeks ago

Такими словами, грех не поделиться. Оля, благодарю тебя за доверие.

4 months, 3 weeks ago

А про ощущения, тут у тебя вопрос... Знаешь, мне кажется, прости я не в тему может быть. Но отвечу. А похоже жизнь то налаживается. Это моё ощущение, спустя сутки работы с тобой

4 months, 3 weeks ago

Я всегда в жизни мечтала получить всё! И сразу "а разве так бывает? " Спросишь ты меня, Таня? А не много ли... Мой ответ: не т не много, не много, когда в моём окружение есть, такие терапевты, профессионалы, мак терапевты... Можно много писать. Сокращаю : когда в моём окружение есть такие люди, как ты, Таня! Благодарю за работу и встречу, встречу которая ровна 96 минут или вся моя жизнь, жизнь, моей родительской семьи, жизнь семьи, которую создала я. Знаешь, Таня, я хотела написать достойный проф отзыв, но не случилось и не могу, тк тебе и про тебя, на сегодня, я могу писать только сердцем. Сердцем чуть задетым и одиноким, смердцем весёлым и мудрым, но чуть приболевшем и загрустившим. Пишу я тебе слово спасибо. Я искренне благодарю тебя за тонкость и мужество прикоснуться и пойти в такую сложную систему как род. Как семья. Как кризис. Как потеря. Мне было комфортно и не жутко с тобой. Любой твой вопрос - это моё открытие. А знаешь оно интересно, оно не пугает. И оч упрощённо скажу: сама кашу я варила, пришло время поедать и раздавать?.
А ещё оказывается реальность не так страшна, а ещё кризисы смещаються во времени и продолжительности, а ещё каждому нужен другой, другой человек, который светлый, искренний, задорный и глубокий, профессионал, и просто человек, которому можно довериться. А доверяемся мы только искренности другого. Таня ты уникальна, честно. Интересно? как можно быть настолько уникальной и неприлично многогранной. Спасибо. Ты очень помогла мне. Спасибо, за прожитые с тобой полтора часа.

4 months, 4 weeks ago
Татьяна Гельмер.Психолог
4 months, 4 weeks ago
Татьяна Гельмер.Психолог
4 months, 4 weeks ago
Немного фоточек***?***

Немного фоточек?

4 months, 4 weeks ago

Вчера был второй день соревнований…
Мы были на месте в 14:00. По протоколу заплыв в 15:20.

Заходим внутрь в уборную, а нас спрашивают вы кто и куда?
- на соревнования, Геленджик!
- так все уже закончилось и судьи уехали.?

Не знаю ребята плакать или радоваться, но все это дико странно звучит!?‍♀️

Мы дождались остальных и тренера.
Никто не верил, пока тренер не подтвердил, что все действительно закончилось.

Дети расстроились. Родители в ~~ахере~~ шоке.
С такой организацией я сталкиваюсь впервые.

А был ли заплыв, который пропустил мой сын? Может его по ошибке вообще забыли?

Мы разъехались, вопросы остались, уточнения еще впереди! ?

✔️Из плюсов: мы с сыном были вместе.
✔️Я поддержала его в нужный момент.
✔️Мы обсудили ситуацию, свои эмоции и сделали выводы.

А мог бы проживать все это один.
Не проговаривать и рассуждать.
Так и остаться один на один со своими эмоциями, не дающими здраво мыслить.

Будьте своим детям опорой и поддержкой.

We recommend to visit
Roxman
Roxman
13,304,439 @roxman

Sharing my thoughts, discussing my projects, and traveling the world.

Contact: @borz

Last updated 4 days, 5 hours ago

HAYZON
HAYZON
6,692,190 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
⭐️ 𝐎𝐧𝐞 𝐋𝐨𝐯𝐞: @major
🍀 𝐌𝐲 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬: @kriptofo @tonfo
@geekstonmedia

Last updated 23 hours ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month, 3 weeks ago