Учиться детей чему то новому мы отправляем к тренеру, а о себе забываем. То есть мы не обучаем их сами. Хотя, кто то может так и делает, но мы все понимаем что уровень не тот, да и результаты не те будут. За уровнем и результатами мы отправляем их к тренерам которые узко специализируются в конкретном направлении, имеют большой опыт работы и восторженные отзывы.
Но, занятие занятию рознь.
Можно просто плавать по легушачьи, если нет каких то целей и все устраивает. А если цель есть, мы обращаемся к тренеру по плаванию.
А с дыханием все гораздо сложнее.
Если Вы хотите худеть при помощи дыхания, нужен научиться дышать правильно, нужно поставить технику дыхания и конечно обращаться нужно для этого к профессионалу с большим опытом работы в этой узкой сфере и кейсами/ результатами и отзывами, так как это не просто какой то механический процесс как езда не велосипеде или на яхте как на видео ниже, которая приводится в движение за счет паруса, силы ветра и знаний в какой момент куда этот парус повернуть, дернув за рычаг - шкот, которым этот парус и управляется. Это тупо механика. Сделай так - получишь 100% то что хотел.
Дыхание же это глубинные биохимические процессы в Вашем организме, которые происходят каждый Ваш вдох и выдох, а в дыхательных гимнастках со сложным циклом ещё более сложные и важные процессы от правильности выполнения которых напрямую зависит будете Вы худеть или нет.

Приходите учиться дышать правильно ?.
Начините дышать, чтобы начать худеть ?.

ЗАВТРА ЖДУ НА БЕСПЛАТНУЮ ЗАРЯДКУ 2/4 в ПРЯМОЙ ЭФИР НА СТЕНЕ МОЕЙ ГРУППЫ В КОНТАКТЕ в 10 МСК. Эфир сохраню в записи на стене для тех кто не может быть в эфире. Уже 2 записи эфира в доступе на стене.

Эфиры доступны только подписчикам группы в контакте.

Если Вы ещё не с нами, то ?

У вас есть уникальная возможность потренироваться бесплатно.

✅ БЕСПЛАТНЫЕ ЭФИРЫ С ЗАРЯДКАМИ В ОНЛАЙН КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ ПРОТИВ ЖИРА И ОТЕКОВ И ДЛЯ ЗАРЯДА ЭНЕРГИЕЙ НА ВЕСЬ ДЕНЬ

ДЫШАТЬ и ХУДЕТЬ? Реально ? Да ? БЕСПЛАТНЫЕ дыхательные жиросжигающие и противоотечные Бодифлекс и 2/4 зарядки – всего 8-10 минут в день.

Сожги свой жир и убери отёки – всего за 8-10 минут в день при помощи правильного дыхания.

Приглашаю на – ”2/4 дыхательные зарядки”. Тебе нужен только место с коврик и 10 мин в день.

И ты уже почувствуешь уменьшение объемов в области живота и тела + мощный заряд энергии на весь день.

✅ Приходи на мои зарядки, если ты:

– не любишь фитнес, а хочешь быть стройной и здоровой
- хочешь убрать живот и бока
- никак не убрать валик после кесарева и диастаз
- тело заплыло жирком и отеками
– много противопоказаний к обычному спорту и фитнесу
– нет времени на дорогу в зал
- перепробовала многое, но ничего не помогло или было срывы
- хочешь худеть на лайте и с удовольствием
- хочешь наконец то полюбить спорт

Каждую неделю я буду проводить жиросжигающие и противотечеые зарядки абсолютно БЕСПЛАТНО.

Техники дыхания: 2/4

Формат:
-Онлайн в прямых эфирах в группе В КОНТАКТЕ на стене группы
- ЗАПИСЬ БУДЕТ! Можно выполнять в любое время
–По будням в 10:00 МСК

Как принять участие ?

Жмите на ссыоку ниже, ⬇️
https://vk.com/app5898182_-20349472#s=2955190

чтобы получить подробности и расписание и начать заниматься со мной и худеть на одном дыхании.

Быстро ?- просто ?‍♀️- эффективно ?

Vk

Senler - рассылки в сообществах

1. Создание и управление рассылками для ваших сообществ ВКонтакте. • персонализация сообщений • платные подписки • медиавложения

ЗАВТРА бесплатный класс Санкт-Петербург по 2/4 и Бодифлекс

01 сентября
11:00 - 12:00
Система: Бодифлекс
Участие: бесплатное
Локация: Культурный квартал «Брусницын» на свежем воздухе
У площади со слонами
Адрес: Кожевенная линия, 30
(Метро Василеостровская)
Прийти в любой удобной форме и кроссовках.
За 2 часа не есть и час обильно не пить.

До записи пишите в директ