Alimentación para humanos sanos en un ambiente tecnotóxico (metales y radiación electromagnética)?Glutatión: el más importante para la desintoxicación del cuerpo, se produce haciendo deporte.
?NAC = N-acetil-cisteína 600-750mg (hace que el cuerpo produzca glutatión por sí mismo): Ajo, brócoli, morrón rojo, cebolla,avena, plátanos, huevos, puerro.
?Zinc :arroz integral, huevos, chocolate negro,maní, semillas de calabaza, semillas de sandría.
?Astaxantina: Algas haematococcus pluvialis, Levadura phaffia o roja, Krill. La astaxantina podría ser reemplazada por luteina/zeaxantina/licopeno
?Quercetina :cebolla, manzana, avena, espinaca, ajo, alcaparras, uvas rojas, morrón amarillo, arándanos.
?Vitamina D3: Tomando Sol se obtienen alrededor de 15.000 ui en 20 minutos, contra las 10.000 ui artificiales y de dudosa efectividad. No sirven las otras D, sólo la D3.
?Cardo mariano
?Melatonina :contrarresta los efectos vibratorios de las microondas. 1mg a 10mg (contra 5G) Bayas de goji, rábano blanco, manzana.
?Alternativamente CDS/CDL y zeolita: protocolos según caso particular.
?Agua de Mar a diario. Medio litro por día. Puede ser reemplazado por Ormus.
?Miso. Combate parásitos (black goo) y poder antiradiactivo.
? Complejo de vitaminas B
?Coenzima Q10
?Agua hidrogenada
?Vitamina C: 1g a la noche. Precursor de la Enzima mieloperoxidasa la cual degrada el grafeno
?Calcio
?Magnesio 300 a 400 mg x día
?DMSO

Fibromialgia:

• Cúrcuma (500 - 2000 mg): antiinflamatorio y analgésico.
• Jengibre: alivia el dolor muscular.
• Té verde: antioxidante y antiinflamatorio.
• Canela: reduce inflamación, mejora salud metabólica.
• Pimienta: mejora la absorción de nutrientes.
• Clavo: analgésico natural.
• Melisa y pasiflora: mejoran el sueño y reducen estrés.
• Espino blanco: ideal para la salud cardiovascular.
• Lavanda: favorece la relajación y el sueño.
• Azafrán: antidepresivo y analgésico.

Asma: ortiga muerta morada, aceite de semilla de negro.

Déficit atencional : albahaca santa, azafrán, romero, melena de león

Analgésicos: lechuga de opio silvestre, raíz de coridalis

Presión alta: canela

☕️INFUSIÓN PARA LA MIGRAÑA
?Albahaca
☕️Té verde
?Menta
?Limón
?Jengibre

☕️INFUSIÓN PARA LA ANSIEDAD
?Melissa
?Manzanilla
?Menta

☕️INFUSIÓN PARA EL DOLOR DE GARGANTA
?Menta
?Salvia
?Canela
?Melisa
?Miel

☕️INFUSIÓN PARA DOLORES MENSTRUALES
?Manzanilla
?Orégano
?Melisa
?Menta
?Perejil

☕️INFUSIÓN PARA EL SISTEMA INMUNE
?Caléndula
?cáscara de Naranja
?Miel
?Cúrcuma
?Pimienta negra

☕️INFUSIÓN PARA RESFRIADOS INVERNALES
?Canela
?Menta
?Hinojo
?Anís estrella

☕️INFUSIÓN PARA LA PROTECCIÓN PSÍQUICA
?Té negro
?Romero
?Manzanilla
?Pétalo de rosa
?Lavanda

☕️INFUSIÓN PARA LA TOS
?Raíz de zorrillo
?Cebolla morada
?Gordolobo
?Manzanilla

Molestias estomacales:

-Hibiscus
-Manzanilla
-Diente de león
-Cardo Mariano
-Ambay
-Regaliz
-Clavo de olor

?Para endulzar sin usar azúcar?:

Regaliz
Stevia
Anís estrellado
Remolacha blanca
Menta
Melisa
Raíz de Bardana
Hierba Luisa

Tilo (Tilia Platyphyllos)Droga: Flores y brácteas
Principios activos: Flavonoides, aceite esencial, mucílagos, taninos, ácidos orgánicos
Propiedades:Sedante
Antiespasmódica
Diaforética
Diurética leve
Emoliente
Ligeramente astringente
Estomáquica
Hipotensora

Sauce (Salix Alba)Droga: Corteza de las ramas de 2 ó mas años..
Principios activos: Heterósidos, alcohol salicílico, salicortina, flavonoides, ácidos vainíllico y cafeico.
Propiedades:Analgésico
Antipirético
Antiinflamatorio
Antirreumático

Rosal Silvestre (Rosa Canina)Droga: Frutos
Principios activos: Ácido ascórbico, pectina, taninos, ácidos orgánicos, carotenoides, trazas de aceite esencial, flavonoides y antocianos.
Propiedades:Vitamínico, sobre todo vitamina C
Astringente
Antidiarreico
Diurético
Protector capilar
Venotónico