@Theparenting

مساء الخير ?
ياريت كل المهتمين يكتبو لي بالخاص

ماهي اهم المواضيع اللى حابين نتكلم فيها ؟

كيف ممكن اساعدكم ؟

وممتنة لوجدكم ودعمكم ?

ارجو من الجميع التصويت لأهميته ?

مساء الخير جميعا ?
اعتذر عن التاخر في انزال كيفية التعامع مع المصابيين بفرط الحركة ونقص الانتباة

نكمل الليلة باذن الله ?

بسم الله نكمل بقية الموضوع :

خطوات بسيطة للتعامل مع الشخص المصاب بنقص الانتباة وفرط الحركة :

1. ركز دائما على السلوكيات الجيدة في طفلك وعلى إنجازاته الجيدة مهما كانت بسيطة
   مثلا اذا قام الطفل بوضع ملابسه المتسخة في سلة الغسيل..... امدحه وصفق له ... اذا قام بحل مسأله رياضيات .. امدحه وصفق له ... وهكذا

2. أصنع روتين خاص وأستمر عليه .. الاطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يشعرون براحة اكبر اذا وجدو في بيئة لديها روتين خاص ومستمر ... وتغير الجدول او المواعيد يسبب لهم ضغط نفسي كبير مما يؤدي الى تفاقم الوضع وصعوبة السيطرة على تصرفاتهم...مثل حدد موعد نوم خاص لطفلك واستمر عليه فاذا كنت تفضل ان يذهب للنوم عند الساعه ٩ اذا استمر على هذا الروتين ولا تغيره ...

3. دائما دائما ضع قواعد واضحه وسهله يستطيع الطفل فهمها وتطبيقها لا تضع قواعد معقدة او ترفع سقف توقعات فهو لايزال طفل وايضا لديه وضع خاص به فتفهم وضع طفلك وارفق به....

4. شجع حركة الطفل وذلك بتوفير بيئة مناسبة لحركته المستمره فاذا كان لديك اثاث فخمه تخافين ان تنكسر فهذا وقت بيعها او وضعها في مخزن او اي طريقة اخرى تعجبك

5. اطلب المساعدة.... اذا كان لديك اطفال غير هذا الطفل فحاولي تقسيم المهام مع الاب او اي احد ممكن ان يقدم الدعم والمساعدة لك ... وحتى اذا كان طفلك الوحيد فلا تنسي ان تطلبي المساعدة حتى تاخذي استراحة لنفسك وتشحني طاقتك.... فانتي ايضا انسانة وتحتاجين اوقات للراحة بين فترة واخرى

6. اذا كنت تقدرين ان تاخذيه لجلسات علاجية وهذا متوفر في بلدك او حتى اونلاين فلا تتاخري ولا تترددي

ونكمل باقي الموضوع نهاية الاسبوع بإذن الله

موجود على النتفلكس