????

Тест “Я в моменте”

Расскажет о твоем психологическом состоянии на данном этапе. 
Из представленных девяти картинок нужно выбрать одну, которая больше других нравится по цвету и содержанию.

Расшифровка
1. Беззаботный, игривый, неунывающий.
2. Независимый, чуждый условностям, непосредственный.
3. Склонный к самоанализу и размышлениям, чувствительный.
4. Жизненный, уравновешенный, гармоничный.
5. Прагматичный профессионал, уверенный в своих силах.
6. Миролюбивый, рассудительный, не агрессивный.
7. Уверенный аналитик, на которого можно положиться.
8. Романтичный, мечтательный, эмоциональный.
9. Динамичный, активный, экстраверт.

Отношение к себе | Психология

Видео на тему "Уверенность в себе "

Уверенности много не бывает и в разных ситуациях мы можем ощущать себе по разному.

Слова ассоциации на слово УВЕРЕННОСТЬ жду в комментариях ❤️

Отношение к себе | Психология

Подкаст " Про разрешение конфликта, как не надо!"

На своем примере попыталась поделиться и донести мысль:
?Я могу много читать и знать, но не факт, что буду это применяем в жизни на практике.
?Когда начинаешь оценивать, переходить на личности, не контролировать эмоции. Точно ничего хорошего не будет, а только усугубит ситуацию.
?Важно брать ответственность и отдавать себе отчёт, а чего ты по итогу хочешь? Твои действия приведут к результату которого ты ждёшь ?

И интересно услышать ваше мнение. Всегда можно договориться и решить любой конфликт через разговор ?❤️

Отношение к себе | Психология

????

Тест "социограмма" - это интересный способ посмотреть и отобразить на листе бумаги ваши отношения в семье. ☕️

Для этого нужно нарисовать в кругу себя и членов своей семьи в форме кружков и подписать их именами.

Посмотрите на рисунок и ответьте на вопросы :
❗️Какие эмоции вам кажется испытывает каждый член семьи?
❗️Нравиться им их место, куда вы их поставили?
❗️Чем каждый занимается на рисунке? Это совместная деятельность или каждый сам по себе?

Далее берёте ещё один лист бумаги и рисуете также большой круг и инструкция такая же только надо теперь нарисовать "Как я мечтаю?( ваша идеальная семья)

Также пройдитесь по вопросам и понаблюдайте, что поменялось?
?Чем отличаются эти рисунки?
?Что мешает жить и строить отношения, как на втором рисунки?
?Что я могу сделать прямо сейчас ?
Жду ваши варианты рисунка, что интересного заметили, что было не понятно, пишите в личное сообщение или в комментариях ♥️