Stress එක අඩු කරන් focus එක වැඩි කරගන්න .ක්‍රමය?
පොඩි පොඩි මාතෘකාවලට බෙදාගෙන පාඩම් කරන්න ❤️

?

දුක- Biology අමතක වෙන්නෙ ඇයි

දුකට හේතුව-Regular වැඩ කරල නැ..

දුක නැතිකිරීමෙ මග- අවම දවසක් ඇර දවසක්වත් බලන්න ඕනි

දුක නැති කිරීම-

අවම 4 පාරක් බලන්න එක කොටසක්
Clz ekt enn klin
Clz eke
Clz ekt psse
Clz ekt sthiytk dekkat psse

Mcq වැඩේ කරන අය කවුද ඉන්නෙ .
අර කරන 7 දෙනාට මන් link ek inbox දාන්නම්.
කරන් නැත්නම් මේකට දාන්න ඕන් නෑනෙ?

??

අමතර හා තෝරාගත් ටිකක් හවසට දාන්නම්❤️?

2024ටත් එයිවගේ?‍?

ළමයි මගෙ යාලුවෙක් ඉන්නවා මාස තුනෙන් වැඩ කරල A3 ක් දාපු.
තාම පරක්කු නැ .ඒ නිසා කරන්න දාන එව්වා?
හිනා වෙන්න එපා යකුනේ ? ඇත්තට ම කිව්වෙ

2023

ප්‍රශ්නෙ කියවලා ans එක අරන් comment box ekt යන්න ??
ඒකට ගිහින් අනික් lamainge ew dkl answer ek mru krnn ep.hithn apu ek type krnn .

Time management sheets
?❤️ඒකනම් fill කරන්න ආස හිතෙනවා

කොටුවක් = පැයක්
කොටු බාගයක් = 1/2h

පැයක් පාඩම් කරල කොටුවක් කපන්න ?❤️

කොටු 24ක් තියේ දවසට