Рассказываю про крипту и инвестиции на понятном языке.
Сотрудничество — @TGowner999
Больше информации о нашей сети: https://t.me/TGownerTOP
Last updated 1 month, 3 weeks ago
Утро начинается не с кофе.
Сотрудничество: @evoanna (по всем вопросам, только мне писать)
Канал в реестре: https://clck.ru/3FCQfU
Last updated 1 week ago
Самые любимые рецепты для Вас!
Контакт: @khaitbayev
Доверенные менеджеры тут:
https://t.me/+reWsclRikXIxOTcy
Ссылка для приглашения: https://t.me/+wsrt9bX3G1U3Zjg6
Last updated 1 month ago
Счастливого Рождества!🎄❤️
Самый светлый и такой семейный праздник разделите с самыми родными и близкими! Ну, а мы в свою очередь всегда рады стать амбассадорами вашего застолья с нашей качественной продукцией.✨
📍Гражданская, 121
📍Театральная, 147️
Все еще доедаешь салаты и не знаешь, чем занять себя? Приготовь вкусную пиццу!😍🍕
А с нашей пиццей и готовить толком не надо, всего-то разогреть — и готово!✨
Мы за экономию вашего времени: это быстро и удобно, а самое главное — вкусно!
Идеально подойдет для вечернего кинопросмотра в кругу семьи!❤️
📍Гражданская, 121
📍Театральная, 147️
Советы от «Амурского залива»: чем занять себя в новогодние выходные 🎉❄️
🎄Новогодние выходные — это время волшебства, отдыха и, конечно же, вкусной еды! Если вы ищете идеи, как провести это время с пользой и удовольствием, вот несколько советов от «Амурского залива»:
Кулинарные эксперименты: используйте нашу замороженную продукцию, чтобы создать уникальные блюда! Попробуйте приготовить пельмени с разными начинками или запечь рыбу с овощами. Это отличный способ порадовать семью и друзей.
😄Вечер настольных игр: соберите близких и проведите вечер за настольными играми. Это не только весело, но и помогает укрепить отношения. Не забудьте подготовить закуски из замороженных продуктов — они быстро готовятся и порадуют всех!
❄️Прогулки на свежем воздухе: не забывайте о прогулках на свежем воздухе! Что может быть лучше, чем прокатиться на коньках или городской горке!
Пусть ваши новогодние выходные будут наполнены радостью, теплом и вкусными моментами! А мы, как и всегда, готовы предложить вам лучшие замороженные продукты для вашего праздничного стола!
С любовью,
«Амурский залив» 🌊✨
📍Гражданская, 121
📍Театральная, 147️
✨ШОК-ЦЕНА✨
Свиной окорок «Слово Мясника» всего за 314,3₽ за кг!🤩
Приготовьте вкуснейший окорок на гриле: нарезанные стейки из окорока, приправленные специями и обжаренные на гриле. Ну просто вкуснятина!☺
«Амурский залив» рекомендует 😉
Выходной — это…
Время, которое нужно провести с пользой. А если с пользой, то значит, за закупкой любимой продукции от компании «Амурский залив»!❤️
А какую продукцию чаще всего приобретаете у нас вы?😋
✨ШОК-ЦЕНА✨
Сосиски «Филейные для хот-догов», всего за 179,9₽!🤩
Самый вкусный перекус!☺
«Амурский залив» рекомендует 😉
🦀 Держи краба и не только 🌊
Время уютных домашних вечеров — идеальный момент, чтобы порадовать себя и своих близких морскими деликатесами!
Замороженные морепродукты становятся настоящим спасением для тех, кто хочет порадовать себя вкусным и полезным ужином, не тратя при этом много времени на приготовление.
Ждем всех в «Амурском заливе» за лучшим решением для вашего вечера!
📍Гражданская, 121
📍Театральная, 147
Здоровые привычки питания: основы здорового образа жизни😇
🍎Питание — это основа нашего здоровья, и в мире, насыщенном быстрыми закусками и обработанными продуктами, нарастает необходимость осознанного подхода к тому, что мы едим. Поддержка здорового питания не только способствует улучшению физического состояния, но и положительно влияет на эмоциональное благополучие. В этом посте мы обсудим несколько ключевых аспектов здорового питания, сделав акцент на важности белка и омега-3 жирных кислот.
✨При переходе на здоровое питание важно учитывать следующие принципы:
- Разнообразие: каждый продукт содержит уникальный набор питательных веществ. Старайтесь включать в рацион фрукты, овощи, злаки, белки и полезные жиры.
- Умеренность: размер порций имеет значение. Даже полезные продукты можно переедать. Важно слушать свои ощущения голода и насыщения.
✨Омега-3 жирные кислоты — это незаменимые жиры, которые играют важную роль в нашем здоровье, способствуя снижению уровня воспалений, улучшению сердечно-сосудистой системы и поддержанию функции мозга. Вот как их можно получать:
- Включайте в рацион жирную рыбу: лосось, тунец, сардины и макрель — отличные источники омега-3. Рекомендуется употреблять рыбу не менее двух раз в неделю.
- Омега-3 в добавках: если вы не усваиваете жирную рыбу, можно рассмотреть возможность приема добавок рыбьего жира или масла водорослей.
Поддержание здоровых привычек питания требует времени и усилий, но результаты будут того стоить. Помните, что здоровое питание — это не только о том, что вы едите, но и о том, как вы относитесь к еде.❤️
Рассказываю про крипту и инвестиции на понятном языке.
Сотрудничество — @TGowner999
Больше информации о нашей сети: https://t.me/TGownerTOP
Last updated 1 month, 3 weeks ago
Утро начинается не с кофе.
Сотрудничество: @evoanna (по всем вопросам, только мне писать)
Канал в реестре: https://clck.ru/3FCQfU
Last updated 1 week ago
Самые любимые рецепты для Вас!
Контакт: @khaitbayev
Доверенные менеджеры тут:
https://t.me/+reWsclRikXIxOTcy
Ссылка для приглашения: https://t.me/+wsrt9bX3G1U3Zjg6
Last updated 1 month ago