Лисья нора || Елена Помазан

Description
Замечаю в повседневности праздник жизни. Нарративный психолог и автор.
А еще:
〰️Школа BAND за кадром.
〰️Подкаст «Первая глава».
〰️Консультации (онлайн и очно в центре Москвы).
〰️Мамство 40 +
➡️Связь со мной @elenaband
Advertising
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
5,835,362 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 1 month, 1 week ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 1 month ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month, 2 weeks ago

1 месяц, 1 неделя назад

Конец рабочего дня .
Вспомнила шутку из псих.чата :

«Муж меня бросил , ребенок болеет, начальник орет , и я к тому же вчера сломала ногу. Доктор, почему в последнее время я такая раздражительная?»

1 месяц, 1 неделя назад

За что я люблю блогинг– за то, что он не позволяет фальшивить. Отношения со словами только через внутреннюю честность.
Целый день во мне плещется и переливается текст.
Я делаю вид, что не вижу его. И перевожу свой фокус внимания на совсем другие темы и тексты. И да, да и да! Они тоже ценные– и драконы, и супервизии, и туман Анны, и мужчины и все-все, но…Не написанный текст – река.Река хочет, чтобы ее увидели, уложили в слова, сделали материальной и осязаемой для других.

Короче, я немного боюсь ехать в Питер.
ТУТУ прислали мне напоминание, что уже скоро, не забудьте, ваш вагон и место… А я понимаю, что …боюсь.
У меня много лет не было семейных праздников. Жизнь в разных городах почти не дает поводов для частых встреч. А тут… Юбилей мамы. Будут – все. Даже мой дядя, которого я не видела 18 лет. Я чуть внутренне сжимаюсь, когда представляю, что меня ждет застолье, разговоры, много вопросов и пр.

Есть еще один момент– что-то, что можно назвать “зовом к приключениям”. Моя мама давно приглашает меня съездить с ней в Калмыкию. Она хочет поехать в место своей молодости, к своей уже слепой учительнице хора. (Моя мама - дирижер хора по средне профессиональному образованию). Ей обязательно нужно что-то мне ТАМ рассказать и показать. Я, вообщем-то, знаю уже эту историю, но одно дело ее однажды услышать на кухне дома, а другое поехать в места реальные и окунуться как в документальное кино.
Мама предлагает в Питере обсудить поездку в Калмыкию в 25 году. Не понимаю, хочу ли я этого? Но тут будто бы и не отказать…

Я еду в Питере со старшим сыном. Иван, в первый раз, остается с няней на три дня. Это много. Для меня, объективно, много, но Миша уже скачет радостной лошадкой, что мы куда-то с ним вдвоем уезжаем. В Питер. Вместе.

Моя река – это много волнения. Ветра. Ряби. Каких-то сломанных веток и коряг. Все это несется, холодным потоком, совсем еще не замерзшей на зиму воды…

Питер для меня это часто сложно.
Мои 6 лет жизни там были очень болезненным опытом.

Еще я наобещала кучу встреч разным приятным людям, но я не понимаю, в каком я буду состоянии после юбилея мамы. Возможно мне захочется просто ходить с сыном по Питеру, а возможно я могу и хочу теплых разговоров в кафе.
Не знаю.
Отпускаю.
Река ,правда ,побежала чуть медленнее.
Слова, слова, слова.
Которые могут– все.

1 месяц, 1 неделя назад

Голосовое. ~~Лена сходила на супервизию.~~
Нет, не так.
Лена ходит на супервизии 2 раза в месяц по вторникам.
⬇️

1 месяц, 2 недели назад

Показываю Мише фото моста Понте Веккьо, сады Боболи,галерею Уффици. Охаю над фотками из квартиры на старой улочке во Флоренции. Мы там жили.
Дергаю сына.
—Миш, ты это помнишь ? А это помнишь , ведь должен помнить. Ты с 2-х лет с нами путешествуешь…
Миша не выражает интереса к моей ностальгии по Европе ( в Рим хочу - очень хочу !)
—Знаешь, мам, я сегодня шел после баскетбола и мне снежинка села прямо на ресницу. Я стал моргать и тут вспомнил, как ты однажды пришла домой : в красном пуховике, шапка в снегу , ресницы в снегу… И пока снежинка на моей реснице не растаяла я видел все как кино.

Мама прикусила язык.
Что - то теплое как банный жар на секунду всколыхнуло в сердце.И это точно были не фотки из Италии.

1 месяц, 2 недели назад

Сегодня узнала , что прекрасная Марина Лаврова родила дочку Марьяну! Марина была когда - то в клубе «Лисицы». Классный автор и глубокий человек.
Это ее 3-й бэби ♥️
Поздравления 🍾 💖💖💖

Как я радуюсь детям.
Дети и творчество- мне понятный разговор с вечностью.

Эх. В этой жизни мне уже не быть мамой дочек , а так мне нравятся имена Анна и Александра.

1 месяц, 2 недели назад

я давно исследую феномен людей, от которых невозможно оторваться в интернете

ну вот знаете, когда подписан на кого-то, и человек вызывает в тебе бурю эмоций. от восхищения до бесячки, от желания расти самой до отрицания тех или иных поступков. эмоции могут быть любыми, но самое главное – они есть. отписаться невозможно.

важно понимать, что мы все смотрим свои мультики, только в онлайне. и люди, на которых мы подписаны, в каком-то смысле, – идеальное зеркало, которое отражает наши страхи, желания, стремления и слепые зоны. это всегда про нас и только про нас.

чтобы быть таким вот «зеркалом» для окружающих надо быть собой. звучит просто, хах? а вы попробуйте не быть идеальными девочками и мальчиками, начиная от незаправленной кровати на фоне, заканчивая силой говорить об уязвимом или страшном. не фиксируясь на том, что не поймут, не примут, отвернутся. формировать собственные мета-сообщения, а не копировать чужие; находить собственные смысла, а не транслировать то, что надо.

людям не нравятся идеальные припудренные восковые фигуры. людям нравятся люди.

1 месяц, 3 недели назад
1 месяц, 3 недели назад
1 месяц, 3 недели назад

Вчера ночью досмотрела потрясающий разговор Александра Соколовского с Евгением Жариновым. С Жариновым у меня особая история. Когда -то у Евгения Викторовича был продюсер, который подарил нам папильона Мону Лизу, мою любимую песичку. Вот такая странная литературно- собачья связь.
А если серьезно, то я снимаю шляпу перед интервьюером Соколовским. Понятно, что Жаринов- тот масштаб личности, который может говорить на любую тему. Его опыт и харизма– гигантские, но что делает Соколовский? Он как ведущий…
а) Не прикидывается интеллектуалом, а честно говорит Жаринову, что мол раньше не читал, а сейчас старается найти вкус к литературе. Мол, старается прочесть 3 классические книги в год.
б) Далее Соколовский задает очень крутой вектор всего интервью. Он спрашивает у Жаринова, а зачем читать? Какой такой скилл дает чтение современному человеку? Отличный вопрос. Супер! И вдвойне круто, что спрашивает это 30-летний Соколовский, супер-стар Ютюба, богач и альфач у харизматичного и мощного 70-летнего Жаринова.

Зачем читать?
Это ровно то, что мне трудно объяснить, когда я вываливаюсь за пределы своего социального пузыря ( где нет БЭНДа, подкаста, творчества и пр) и оказываюсь с принципиально другими людьми. Там мало, кто читает. Вообще. Я не хочу обобщать, но вот этот вопрос - зачем? Зачем читать? Он звучит с искренним непониманием? Чтение= досугу. Но на досуге хочется легкого. С книгой конкурирует шопинг и видосики и пр. все то, что приносит дешевый дофамин. Тратить деньги на книги, чтобы один раз ее прочесть, а дальше что? Поставить на полку? Короче, это сложная и классная тема, которую поднял Соколовский. Честно и в лоб.

Я сама отвечаю на вопрос—зачем читать– просто: чтобы чувствовать.
Дальше я могу развернуть сторителлинг на 50 постов, а зачем чувствовать? И почему чувствование- самый крутой скилл, но вернемся к интервью с Жариновым.
В какой-то момент я схватилась за листок бумаги и просто стала выписывать слова Жаринова, чтобы потом в себе их еще прокрутить.
Особенно меня зацепила фраза Жаринова, что сам человек– это текст. И не бывает ничтожных судеб. А бывает так, что человек не читал какого-то текста ( книги), но этот текст бурлит в его судьбе, а он этого не ведает…
И приводит пример из Гюго, “Отверженных” и сценки на улице в современной Москве 2024 года.

Я не буду спойлерить, чтобы не лишать вас удовольствия, но если у вас есть волшебные заклинания из трех букв, чтобы открыть Ютюб, то посмотрите это интервью. Оно стоит 2 часов вашего времени и очень крутого диалога с самим собой.

И после эфира я достала роман Гюго “Отверженные”.
Перечитаю, пожалуй.

1 месяц, 4 недели назад

Крошка сын к отцу пришел, и спросила кроха:
– Мам, пап, почему с людьми нельзя говорить про деньги?
Мама, как раз, считала свои деньги: сэкономить на жилье в Питере ( то есть пожить у родственников) или снять апартаменты или отель?
На компе у меня была была открыта страница отеля Cosmos в Питере.
5 звезд.
Не роскошно, но красиво.
И центр.
Быть или не быть?

Сын продолжал настаивать. Мол, он понимает, что в России сейчас нельзя говорить про это, это и это. И еще вот это и конечно это.
Но деньги?
При чем тут деньги?
Пришлось оторваться от Cosmosa, повернуться к ребенку и начать говорить.
Да, это правда. Люди весьма неохотно открывают рот про деньги. Это тема- табу.
Привычка не говорить о деньгах пришла в Россию с Запада. Европейцы предпочитают не распространяться об уровне своих доходов по тем же причинам, по которым не обсуждают со знакомыми семейное положение, ориентацию, политические и религиозные взгляды: «Судите обо мне по общению со мной, а не по размеру моего кошелька». Так люди остаются уверенными, что их мнение будет услышано независимо от того, сколько денег они получают за проделанную работу.

Однако есть еще одна причина, которая делает тему денег весьма табуированной.
Мы живем в иерархическом обществе. Деньги тут же помещают тебя в иерархию. Людям не нравится видеть, что кто-то сверху, а кто-то внизу. Это доставляет колоссальный психологический дискомфорт. И часто возникает вопрос- “А чем он-то лучше меня?”

Сын сказал:
–А, понял. Это когда В. говорит в классе, что есть еще одно место на Камчатку за 500 000, а все молчат?
– Ну да.
–Или когда Т. даже не раскрывает подарков на ДР, потому что у них их миллион. А П. просит у его мамы доносить ботинки Т. А П. красная от стыда потом рыдает в комнате…
– Ну да.

Короче, про деньги лучше вслух не надо.
Сын ушел играть в приставку, а я нажала кнопку забронировать отель.

Друзья, завтра всемирный день шопинга, кстати.
Берегите ваши деньги.
Маркетплейсы пишут, что это праздник.
Пи@@@т.
Людям в 90% не нужны вещи, им нужны эмоции.
Будьте осторожны.

We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
5,835,362 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 1 month, 1 week ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 1 month ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month, 2 weeks ago