? Сегодня хочу обсудить важную и увлекательную тему — различия в функционировании мозга женщин и мужчин. Эти различия являются предметом множества исследований, и понимание их может помочь нам лучше понять, как мы взаимодействуем друг с другом и какие подходы использовать в медицине.

Структурные различия в мозге

- В среднем, мужской мозг больше по объему, однако это не значит, что он более эффективен. Исследования показывают, что у женщин наблюдается более высокая плотность нейронов в определенных областях, таких как гиппокамп, что может способствовать лучшей памяти и обучаемости (Tucker, Stern, 2011)

- У женщин чаще наблюдается более развитая связь между левым и правым полушариями, что может способствовать лучшему межполушарному взаимодействию и интеграции информации (Cahill, 2006). Это объясняет, почему женщины иногда показывают лучшие результаты в заданиях, требующих эмоционального восприятия и социальных навыков, а также могут выполнять много дел одновременно.

Функциональные различия

- Из предыдущего пункта логично вытекает, что женщины часто используют более комплексные стратегии для решения проблем, в то время как мужчины могут подойти к задаче с более аналитической и прямолинейной точки зрения (Halpern, 2012). Это может объяснять, почему мужчины чаще специализируются в тех областях, где требуются логические и аналитические навыки, тогда как женщины могут выделяться в социальной сфере и области заботы о других.

Конечно, не стоит забывать и о влиянии половых гормонов. По крайней мере, вовремя и по показаниям назначенная менопаузальная гормональная терапия поможет сохранить когнитивные функции

Ставьте реакции, если было интересно, а также не забивайте задавать интересующие вопросы

#нейроинтересность #мозг

И все таки мы до мозга ~~костей~~ социальные животные

Нам часто приходится принимать решения, которые приведут не только у нашему личному благополучию, но и благополучию нашей семьи, например, когда мы выбираем, что приготовить на ужин, или всей планеты, если мы, например, решили сортировать мусор для дальнейшей переработки.

В новом исследовании было показано, что мы можем узнавать предпочтенияe других, наблюдая за их выбором, и представлять эти предпочтения в общей шкале для принятия утилитарных решений о благосостоянии.

На нейронном уровне этот анализ происходит в вентромедиальной префронтальной коре (VMPFC), области мозга, ранее связанной с обработкой вознаграждения, отражает силу предпочтений других.

Поразительно, но утилитарное благополучие других также было представлено в VMPFC и опиралось на тот же нейронный код, что и предполагаемые предпочтения других.

Таким образом, люди делают выбор в том числе согласно определенному представлению о ~~об общем благе~~ полезности, и что мозг делает такой выбор, перепрофилируя нейронные механизмы, обрабатывающие вознаграждение.

То есть мы получаем вполне ощутимое вознаграждение при принятии правильного, согласно нашим взглядам и наблюдениям, решения

#нейроинтересность

Journal of Neuroscience

Neural Reward Representations Enable Utilitarian Welfare Maximization

From deciding which meal to prepare for our guests to trading off the proenvironmental effects of climate protection measures against their economic costs, we often must consider the consequences of our actions for the well-being of others (welfare). Vexingly…

Пока я готовлю пост про докмед и фуфломицины, лето проходит так что предлагаю классный рецепт варенья с не очень большим количеством сахара - вся польза ягод без вреда для фигуры)

В Европе одобрили первый препарат для генетической терапии БАС

QALSODY® (тоферсен) – это антисмысловой олигонуклеотид, предназначенный для связывания с мРНК SOD1 с целью снижения продукции белка SOD1. Предназначен для лечения бокового амиотрофического склероза у взрослых с мутацией в гене супероксиддисмутазы 1 (SOD1).

Как сообщает разработчик препарата, компания Biogen, недавно Еврокомиссия одобрила QALSODY®. Препарат также получил одобрение от FDA в 2023 году.

Хотя в клинических испытаниях тоферсен не показал статистически значимых функциональных улучшений, он дал 55-процентное снижение уровня нейрофиламента NfL – биомаркера аксонального повреждения и нейродегенерации. При этом у участников, получавших плацебо, содержание данного маркера повысилось на 12%.

В настоящее время QALSODY изучается в рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании фазы 3 ATLAS. Исследуют, может ли QALSODY отсрочить клиническое начало у лиц с предсимптомной генетической мутацией SOD1.

Магний и головная боль (против)

Хотя магний часто используется в качестве профилактического средства для лечения мигрени и других типов головной боли, существует несколько возможных механизмов, через которые его применение может, наоборот, усугубить или вызвать головную боль у некоторых пациентов. Эти механизмы могут включать следующие:

1. Чрезмерное потребление магния может привести к критическому повышению его уровня в сыворотке крови, что может вызывать различные симптомы, включая головные боли. Гипермагниемия может также вызывать гипотензию и нарушение нормальной функции нервной системы.

2. Взаимодействие с лекарственными препаратами:
   Прием магния может взаимодействовать с определенными лекарствами, такими как диуретики или ингибиторы протонной помпы, что может изменять его уровень в организме и приводить к нежелательным эффектам, включая головные боли.

3. Магний и сосудистая регуляция:
   Магний участвует в регуляции тонуса сосудов. Избыток магния может вызывать расширение сосудов, что в некоторых случаях может способствовать возникновению головной боли.

4. Индивидуальная непереносимость:
   У некоторых людей может быть индивидуальная непереносимость или повышенная чувствительность к магниевым добавкам, что может приводить к возникновению головных болей.

5. Побочные эффекты добавок магния:
   Добавки магния, особенно в высоких дозах, могут вызывать побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, такие как диарея и тошнота. Эти побочные эффекты могут, в свою очередь, провоцировать головную боль через механизмы обезвоживания и электролитного дисбаланса.

#головнаяболь #магний

Магний и головная боль (за)

Магний является важным минералом, играющим роль в различных физиологических процессах, включая функцию нервной системы и мышечную регуляцию, что может дать полезно при головной боли

При этом надо помнить, что Головная боль \- это не диагноз, а симптом, поэтому перед приемом любых добавок желательно хотя бы знать диагноз. Вариантов головной боли очень много, но самые распространенные - это мигрень и головная боль напряжения, о них и поговорим далее.

1️⃣Мигрень

1. Профилактика:

Исследования показывают, что добавки магния могут уменьшать частоту и тяжесть приступов мигрени. В мета-анализе Sylvester et al. (2021), который включал восемь плацебо-контролируемых исследований, было установлено, что добавление магния значительно уменьшало частоту мигренозных приступов

1. Механизм действия: Магний участвует в модуляции передачи нервных импульсов, а также в синтезе и метаболизме нейротрансмиттеров, таких как серотонин. Недостаток магния может приводить к повышенной возбудимости нейронов и спазмам сосудов, что является триггерами мигрени.

2️⃣Головная боль напряжения (ГБН)

1. Терапевтические эффекты: Исследования по влиянию магния на головную боль напряжения менее многочисленны, однако имеются данные, что магний может способствовать уменьшению мышечного напряжения, улучшению сна и снижению уровня стресса, что, в свою очередь, может уменьшать частоту и интенсивность ГБН.

Рекомендуемые Дозировки
Для профилактики мигрени часто используются дозировки магния в пределах 400-600 мг в сутки.

Примечания
Хотя добавки магния относительно безопасны, их длительное применение должно быть сопровождено мониторингом уровня магния в организме, а также учётом противопоказаний, таких как почечная недостаточность

#мигрень #головнаяболь #магний

Новое исследование показывает, что физическая активность снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, отчасти за счет уменьшения передачи сигналов в мозге, связанных со стрессом.

В исследовании были проанализированы данные более 50.000 человек, а
774 участника также прошли исследования визуализации мозга и измерения активности мозга, связанной со стрессом.

За средний период наблюдения 10 лет у 12,9% участников развились сердечно-сосудистые заболевания. У участников, которые соблюдали рекомендации по физической активности, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний был на 23% ниже, чем у тех, кто не соблюдал эти рекомендации.

Люди с более высоким уровнем физической активности также имели более низкую активность мозга, связанную со стрессом.

Примечательно, что снижение активности мозга, связанной со стрессом, было вызвано улучшением функций префронтальной коры — части мозга, участвующей в исполнительных функциях (т. е. принятии решений, управлении импульсами).

Также было показано, что физическая активность примерно в два раза эффективнее снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний среди людей, страдающих депрессией и тревожными расстройствами.

То есть движение нужно как для долголетия сердца, так и мозга

#движениеэтожизнь #долголетие #antiage

А тем временем я обещала рассказать про влияние антидепрессантов на оргазм

Для начала, стоит сказать, что антидепрессанты - это очень большая группа, куда входят очень разные препараты

В большей степени на отсутствие оргазма могут влиять те антидепрессанты, которые повышают уровень серотонина в синаптической щели, то есть в пространстве между двумя нейронами, через которое информация с одного нейрона переходит на другой

Происходит это в основном за счет двух механизмов:

Повышение уровня серотонина в синаптической щели может приводить к затруднению получения оргазма через следующие механизмы:

1. Ингибирование допаминергической системы: Серотонин может снижать высвобождение допамина, нейротрансмиттера, который играет ключевую роль в возбуждении и сексуальном удовлетворении.

2. Активация серотониновых рецепторов: Некоторые серотониновые рецепторы, такие как 5-HT2 и 5-HT3, при активации могут участвовать в подавлении сексуальной функции.

Однако, следует заметить, что этот побочный эффект реализуется далеко не всегда

К тому же нарушение получения оргазма может наблюдаться и непосредственно при депрессии

#антидепрессанты #оргазм

Ингибиторы протонной помпы (ИПП) могут утяжелять течение мигрени посредством нескольких механизмов:

1. Изменение всасывания лекарственных средств: ИПП влияют на кислотность желудочного сока, что может изменять абсорбцию и биодоступность некоторых препаратов, используемых для лечения мигрени, потенциально снижая их эффективность.

2. Влияние на метаболизм нейротрансмиттеров: ИПП могут влиять на метаболизм гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) и других нейротрансмиттеров, которые играют роль в патогенезе мигрени.

3. Воздействие на микробиоту кишечника: ИПП изменяют микробиоту кишечника, что может влиять на воспалительные процессы и иммунный ответ, потенциально усугубляя течение мигрени.

4. Нарушение электролитного баланса: ИПП могут приводить к изменениям в балансе электролитов, в частности магния, который может влиять на развитие мигренозных головных болей.

#мигрень #головнаяболь

Почему мы зеваем?

Зевота – это сложный рефлекторный акт, который характеризуется глубоким и длительным вдохом через рот с одновременным растяжением барабанных перепонок и последующим быстрым закрытием рта и коротким выдохом. Механизмы возникновения зевоты до конца не изучены, однако существует несколько теорий, объясняющих этот феномен.

1. Физиологическая теория: Считается, что зевота может быть механизмом регуляции давления воздуха в среднем ухе. Глубокий вдох и движения челюсти во время зевоты помогают выровнять давление воздуха по обе стороны барабанных перепонок. (Поэтому зевота помогает, если закладывает уши при взлете и посадке самолета)

2. Теория терморегуляции: Некоторые исследования предполагают, что зевота может способствовать охлаждению мозга. Глубокий вдох во время зевоты увеличивает поток крови в череп и способствует отводу тепла от мозга через расширение синусов и увеличение кровотока

3. Теория химического состава крови: Зевота может быть вызвана изменениями уровня углекислого газа и кислорода в крови. Предполагается, что зевота стимулирует глубокое дыхание, что улучшает газообмен и насыщение крови кислородом.

4. Нейрохимическая теория: Некоторые нейромедиаторы и нейропептиды, такие как дофамин, серотонин и окситоцин, могут влиять на частоту и интенсивность зевоты. Зевота может быть связана с активацией определенных областей мозга, включая гипоталамус и дофаминергические пути. (И, видимо, поэтому при приеме некоторых антидепрессантов может наблюдаться немотивированная ничем зевота)

5. Эволюционная теория: Зевота может иметь социальную функцию, связанную с демонстрацией усталости или скуки, а также может способствовать синхронизации поведения в группе. (И тут не обошлось без влияния зеркальных нейронов)

6. Психологическая теория: Зевота может быть связана с психологическими состояниями, такими как стресс, усталость, скука и активация парасимпатической нервной системы.

#зевота #нейроинтересность