Привет, друзья!

Давно не писала в канал, но сегодня хочу, чтобы моё сообщение стало важным напоминанием для каждого из вас ?

Часто мы предаем себя: откладываем мечты на потом, работаем на нелюбимой работе ради денег, забываем отдыхать и не обращаем внимание на здоровье. У нас всегда есть оправдания: ради карьеры, проекта, семьи, детей. Но когда наступает время сводить баланс, мы понимаем: это не окупилось?

Сегодня – Международный день заботы о себе. Это отличный повод задуматься о том, как мы можем улучшить свою жизнь.

Что вы можете сделать для себя прямо сейчас?
- Дарите себе радость и позволяйте уже удовольствия.
-Вызовите себе наконец-то бизнес-такси, чтобы с комфортом доехать до дома.
- Отдыхайте так, чтобы действительно восстанавливаться.
- Заботьтесь о здоровье – запишитесь уже наконец-то к врачу, если давно не были (например в MiClinic ?)
- Не тратьте жизнь на нелюбимое дело – найдите работу, которая вас вдохновляет.

Забота о себе – это не эгоизм, это необходимость. Не предавайте себя, ведь ваши близкие нуждаются в вас счастливыми и здоровыми.

Поздравляю вас с этим днем! Пусть он станет началом новых, заботливых о себе привычек.

Просто смотрю и радуюсь какая у нас классная команда в клинике, просто зацените креатив в reels ????
Я в восторге ?

https://www.instagram.com/reel/C4NDx5aIlG4/?igsh=NWJhNzRibXR2amwy

Утро 9 января ?
Я с вами ??

Я очень люблю солнышко и оно меня любит, в детстве у меня были веснушки, сейчас это называется пигментация ?

А мне нравится, даже не побегу ее убирать к косметологу ☺️

Услышать свои фундаментальные желания - вот главная задача нашей жизни. Ответы на вопрос "Зачем все это?" лежат именно здесь, в понимании истинных стремлений вашего сердца.

Наша жизнь обретает смысл, когда мы начинаем слушать себя и признаем: "Моя счастливая жизнь выглядит вот так". Это не просто мечты, это наша дорога к истинному счастью и самореализации.
Понимание и следование своим желаниям - это ключ к осмысленной жизни. Каждое утро спрашивайте себя: "Что я действительно хочу?" и позвольте этому вопросу направлять вас.

Жизнь без понимания своих истинных желаний - это как путешествие без карты.
Не бойтесь искать свой путь, исследовать свои страсти и жить в соответствии с ними.
Наши желания - это компас, который указывает направление к счастью. Каждый шаг, согласующийся с нашими истинными желаниями, приближает нас к жизни, полной смысла и радости.

В последнюю неделю декабря я хочу провести несколько уникальных сессий, где мы подведем итоги уходящего года и поставим цели, которые будут не просто мечтами, а искрой, зажигающей вашу страсть и энтузиазм. На этой встрече мы создадим план, который поможет вам следовать вашим истинным желаниям и реализовать их в наступающем году. Не упустите шанс жить жизнью своей мечты!

Пиши @iam_shura

Всем привет ???

Но я учусь быть свои главным фанатом, поэтому первый ? всегда мой ?

Честно скажу, я не переслушиваю свои подкасты и внутренне очень боюсь что это полная ерунда ? [то есть страшно, что не выберут, как раз о том что я говорю в этом голосовом]
?