Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month, 3 weeks ago
World Class на дне города в Новосибирске?
30 июня мы отметили 131-летие нашего города!
Наши ребята добавили праздничной атмосферы зажигательными тренировками :
▪️BODYCOMBAT с Александром Кузнецовым и Анастасией Воронцовой
▪️ Функциональный тренинг и Dance Mix с Александром Кузнецовым и Ольгой Савиловой
▪️ BODYBALANCE с Антоном Растегаевым
Благодарим Екатерину Кузнецову за организацию выступления ?
Поздравляем наш любимый город и вас дорогие друзья, всех кто каждый день делает его лучше ❤️ С днем рождения, Новосибирск!
Будем активными, здоровыми и счастливыми и трудится на благо самого лучшего места на земле ♥️
Расчёсываем волосы
правильно ??♀️
Сегодня мы приготовили для вас несколько правил, которые помогут сохранить здоровье волос при их расчесывании:
✔️ Расчёсывайте подсушенные волосы или сухие.
При использовании маски на мокрых волосах, рекомендуется использовать расческу с широкими зубьями для лучшего распределения средства.
✔️ Откажитесь от металлических расчесок, которые портят кожу головы и травмируют волосы.
✔️ Расчесывайтесь от кончиков к корням. Сначала распутываем волосы внизу, затем плавно поднимаемся выше.
Завершите расчёсывание средствами от La
Biosthetique.
▫️Glossing Spray TS
Travel size версия любимого спрея для придания сияния. Удобная упаковка поместится в любую сумку, а значит всегда будет под рукой, чтобы волосы переливались глянцевым блеском. Волосы мягкие без склеивания и утяжеления.
▫️Powder Spray
Спрей-пудра идеально фиксирует любую причёску, наделяя волосы свежестью и объемом. Подойдёт для легкой укладки без утяжеления.
С косметикой La Biosthetique вы можете ознакомиться и приобрести в World Class♥️
НОЧНОЙ ЗАБЕГ 22 июня ?
На Михайловской набережной состоялся «Ночной забег» – летний беговой старт для любителей активного образа жизни.
В этом году на дистанции 6 и 12 километров вышли 400 участников.
Старт был дан ровно в полночь, награждение состоялось примерно через полтора часа. Налобные фонарики, лампочки, другие светящиеся атрибуты придавали забегу особую атмосферу.
Наш «Беговой клуб» принял участие в таком необычном спортивном событии дружной командой . Благодарим и поздравляем наших героев :
• Русин Роман: 12 км
• Лось Алексей: 12 км
• Корогодин Дмитрий: 12 км
• Ковалишин Сергей: 6 км
• Ковалишина Марина: 6 км
• Булатова Екатерина: 12 км
• Соколова Екатерина: 12 км
• Воронцова Анастасия: 6 км
Поздравляем Соколову Екатерину, элит-тренера водных программ. Катя показала отличный результат, забежав в топ-6 лучших результатов в абсолютной возрастной категории на дистанции 12 км.
Также поздравляем Анастасию Воронцову, которая заняла место в топ-3 лучших результатов на дистанции 6 км в возрастной категории 1990-2006. ?
Мы гордимся всеми участниками нашего клуба! Ваша энергия, стойкость и упорство являются прекрасным примером для всех. Мы благодарим каждого за вклад в успех нашей команды.
Желаем всем спортсменам дальнейших успехов и новых достижений!
Fitness Weekend?
Велопрогулка с Антоном Растегаевым.
?29 июня в 11:00
Продолжительность: 2 часа + пикник
Протяженность: 15-20 км.
Место: Эко-парк Чкаловские Дачи, Микрорайон Дом отдыха, ул. Мочище, 4.
ЧКАЛОВСКИЕ ДАЧИ
https://2gis.ru/novosibirsk/geo/70000001035310956
Трасса проходит по живописным местам - лесные тропы, горки, песок, лужи.
В течении велопрогулки остановка на пикник ?.
Уровень подготовки: подходит как для начинающих, так и для продвинутых байкеров.
?Что входит в стоимость:
• Тренер группы
• Аренда велосипеда
• Пикник
?Условия участия:
1. Зарегистрироваться на рецепции клуба
2. Оплатить участие
Наличие клубной карты не обязательно!
Почувствуйте всю красоту дикой природы! ?
?Стоимость прогулки: 3000 руб.
Подробности по телефону:
+7(913)017-32-71 Антон
ЗНАКОМСТВО С ТРЕНЕРОМ
Знакомьтесь, персональный тренер групповых программ Ольга Савилова.
?Фитнес-специализация:
• Танцевальный фитнес
• Силовые тренировки
• Mind Body
?Образование:
• Алтайская государственная академия культуры и искусств, художественный руководитель хореографического коллектива, преподаватель, г. Барнаул, 2011г.
?Повышение квалификации:
• Московская государственная академия хореографии: «Педагогические условия развития профессионально-значимых качеств в процессе обучения хореографии детей младшего школьного возраста»
• Московский государственный университет культуры и искусств «Современный танец: теория, практика, методика»
• Алтайская государственная академия культуры и искусств «Техники современного танца в работе с детьми»
Оfficial Zumba instructor
• Региональная творческая лаборатория по современной хореографии
workshop stretching +MFR
Functional. Cardio. Sculpt
• Фитнес конвенции «Школа фитнеса ITS»
• Многочисленные мастер-классы по современной хореографии от топовых хореографов России.
?Достижения:
• Присвоено звание Лауреата губернаторской премии в области культуры и искусств (Кемеровская область - Кузбасс).
Опыт работы с 2011 года.
Приглашаем на тренировки к Ольге в #WORLDCLASSNSK ❤
THALISOURCE выходит за рамки
простого увлажнения. Это настоящий морской ритуал увлажнения кожи на всех уровнях и на все 100%.
THALISOURCE - уход, изобретенный заново. Что это значит? Лаборатории THALION обновили и улучшили легендарный увлажняющий уход для лица, а именно:
• Новые текстуры дольше действуют в глубине кожи, обеспечивая немедленный и длительный ЭФфЕКТ.
• HYDROSEATECTIC — эксклюзивный экстракт морских бурых водорослей Cystoseira baccata, способен улавливать воду и удерживать ее в течение 8 часов.
• Формулы THALISOURCE обеспечивают миметическое увлажнение, воздействующее на кожу.
• Ультранатуральные формулы до 97% ингредиентов натурального происхождения.
• Фирменный аромат с нотами морского сада, эксклюзивное творение мастера-парфюмера THALION.
THALISOURCE капля за каплей наполняет красотой?
С косметикой THALION вы можете ознакомиться и приобрести в World Class♥️
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 1 month, 3 weeks ago