愛している
Часто ли вы слишком много думаете и испытываете тревогу? Помните: слишком много думать опасно! если вы превратились в лужу стресса, то пора быть осторожными по поводу твоих мыслей-негатив действительно может попасть над своими чувствами и усложнить себе жизнь. пожалуйста, постарайтесь отдохнуть и успокоиться. прежде чем делать поспешные выводы. вы найдете здоровый способ справиться с этими проблемами, если поверите в свои способности. терпение действительно важно, чтобы справиться с плохими эмоциями, не вините себя!

ホットチョコレート

バニラクリームフラペチーノ

愛している
важно помнить, каким людям вы полностью доверяете, а каким нет, и знать, как устанавливать ограничения на информацию, которой вы с ними делитесь; ненужно и опасно делиться своими слабостями с людьми, у которых могут быть плохие намерения. поэтому всегда будьте осторожны и выбирайте тех, кто действительно сочувствует вам, чтобы немного больше раскрыть себя, историю вашей жизни и преодоления будут ценить только люди, которые заботятся о вас. Если вы чувствуете, что разоблачение себя — хороший способ справиться с ситуацией, но вы не хотите, чтобы вас ассоциировали с информацией, которую вы хотите об этом сообщить, помните, что всегда есть возможность остаться анонимным и не связывать свое имя с информацией, которую вы сообщаете. Не обязательно раскрывать кому-либо свои самые сокровенные, самые темные чувства, если тебя это смущает, но иногда важно как-то их выпустить! сделайте приоритетом держаться подальше от драмы и плохих людей, а не пытаться «быть примером для других».

Извините😭я там ошибку сделала там я хотела написать не смущайся своей доброты!!!

Начинаю чистку