В книге «Победа над стрессом» (Overcoming Stress) есть глава под названием «Нейтрализуйте стресс добротой». По словам её автора, психиатра Тима Кантофера, когда человек поступает с другими по-доброму, он становится более счастливым и более здоровым. И наоборот, злой и жестокий человек, как правило, несчастен, потому что отталкивает от себя других.
Мы можем уменьшить стресс, если по-доброму относимся к самим себе. Например, не стоит предъявлять к себе жёстких и нереалистичных требований. И не нужно считать себя никчёмным. «Любите ближних, как самих себя»

когда что-то ломается вдребезги, мы даже не раздумывая выбрасываем это,
а Бог с любовью и терпением собирает нас даже по маленьким осколкам.

кто-то научился любить благодаря тебе.
кто-то все еще улыбается, когда вспоминает моменты с тобой.
кто-то восхищается тобой издалека и вдохновляется тобой.
кто-то верит в дружбу, потому что встретил тебя.
кто-то до сих пор рассказывает шутки, которые узнал от тебя.
кто-то до сих пор говорит фразы и слова, которые говорил ты.
кто-то до сих пор слушает музыку, которую ты показал.
кто-то до сих пор помнит твой комплимент и он повышает их уверенность в себе.
кто-то вдохновляется до сих пор твоим советом.
кто-то перед сном мечтает о таком человеке, как ты.

ТЫ НУЖЕН ЭТОМУ МИРУ

нет идеальной жизни, но есть идеальные моменты.
берегите людей с которыми вы можете быть собой.

Тканью можно прикрыть
неприглядное пятно, а любовь способна покрыть, или простить ,
недостатки и ошибки других.

Доброта должна быть такой же явной, как и верхняя одежда на мне ✨

надежда не просто желание,
а основание верить , что так и будет

даже в самые тяжелые времена
мы можем испытывать мир и покой

как же прекрасен мир, в котором есть ты 💗

?✨Мы исцеляемся в присутствии того, кто верит в наш свет, даже когда мы блуждаем в своей тьме.