➜ Советы для повышения вашей организованности.

1. Составьте список задач на день и придерживайтесь его.
2. Приоритезируйте задачи по степени важности и срочности.
3. Используйте метод Pomodoro для разбиения рабочего времени.
4. Организуйте свое рабочее место таким образом, чтобы все необходимые инструменты были под рукой.
5. Избегайте отвлекающих факторов(социальные сети, мессенджеры)
6. Не забывайте делать перерывы каждые 45-60 минут, чтобы отдохнуть и собраться с мыслями.
7. Старайтесь использовать технологии(приложения для управления задачами или календари)

#продуктивность #учёба
Советы для девушек | @liapromax

ИДЕАЛЬНАЯ ОСЕННЯЯ ПРОГУЛКА.

➜ Осенняя прогулка — прогулка по атмосферным местам твоего города одной или с друзьями.

Интересные места:
1. Ярмарка.
2. Парк или сквер.
3. Лес или лесопола.

Увлекательные занятия:
1. Устроить фотосессию и вклеить фотографии фотоальбом, украсить его растериями собранными на прогулке.
2. Почитать книгу или посмотреть фильм в осенней атмосфере (будет круто, если они с такой же атмосферой).

#осень #прогулка
Советы для девушек | @liapromax

НЕБОЛЬШИЕ ДЕЛА ДЛЯ СМЕНЫ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ПЕРИОД УЧЁБЫ.

● домашнее чаепитие.
Сегодня как раз день спонтанных чаепитий, самое время устроить себе его.
● уход за собой.
Полежите с маской буквально 15 минут. Такой релакс, а в придачу идет заряд бодрости и мотивации.
● рисование.
Вы можете рисовать как полноценные рисунки, так и небольшие зарисовки или просто линии.

#учёба #отдых
Советы для девушек | @liapromax

ОСЕННИЙ ЧАЙ КАК ИЗ КАФЕ.

ингредиенты:
● облепиха замороженная(1/4 сосуда).
● дольки яблок(2-3 штуки).
● кипяток(500 мл)
● корица, мята(по вкусу).

способ приготовления:
● накладываем облепиху и яблоки, немного разминаем их, чтобы они дали сок. Заливаем эту массу очень горячей водой. Ждем 10-15 минут, ещё раз разминаем. Приятного чаепития!?**

#осень #готовка
Советы для девушек | @liapromax

Кто в сети, ставьте реакции на предыдущий пост!❤️‍?

ЭТО НУЖНО СДЕЛАТЬ ОСЕНЬЮ.

● собрать гербарий.
Можно сохранить его на долгие годы, а потом вспоминать моменты из своей жизни.
● сделать фотосессию в осенней листве.
Прекрасный вариант атмосферно провести время. Можно взять с собой подругу и после устроить питник.
● приготовьте что-то вкусное.
Ты можешь испечь пирог или другие вкусняшки, а затем угощать ими друзей.

#осень #напоминание
Советы для девушек | @liapromax