Советы для девушек

Description
Welcome! Стань последней и самой лучшей версией себя!

● продуктивная жизнь
● любовь к себе
● уход за кожей
● спорт и пилатес

➜ owner: @kilispgt
➜ price list: @stelly_price
Advertising
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,442,108 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 1 day, 22 hours ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 3 months ago

Новые и перспективные Web3 игры с добычей токенов.

Чат: https://t.me/Crypto_Wolf_Chat

Правила чата смотрите в описании чата.

Все свои вопросы направляйте в чат или главному модератору чата: @Exudna_118

По теме сотрудничества: @Zombini

Last updated 2 months, 2 weeks ago

1 year, 2 months ago
1 year, 2 months ago
1 year, 2 months ago
➜ **Советы для повышения вашей организованности.**

Советы для повышения вашей организованности.

1. Составьте список задач на день и придерживайтесь его.
2. Приоритезируйте задачи по степени важности и срочности.
3. Используйте метод Pomodoro для разбиения рабочего времени.
4. Организуйте свое рабочее место таким образом, чтобы все необходимые инструменты были под рукой.
5. Избегайте отвлекающих факторов(социальные сети, мессенджеры)
6. Не забывайте делать перерывы каждые 45-60 минут, чтобы отдохнуть и собраться с мыслями.
7. Старайтесь использовать технологии(приложения для управления задачами или календари)

#продуктивность #учёба
Советы для девушек | @liapromax

1 year, 2 months ago
**ИДЕАЛЬНАЯ ОСЕННЯЯ ПРОГУЛКА**.

ИДЕАЛЬНАЯ ОСЕННЯЯ ПРОГУЛКА.

Осенняя прогулка — прогулка по атмосферным местам твоего города одной или с друзьями.

Интересные места:
1. Ярмарка.
2. Парк или сквер.
3. Лес или лесопола.

Увлекательные занятия:
1. Устроить фотосессию и вклеить фотографии фотоальбом, украсить его растериями собранными на прогулке.
2. Почитать книгу или посмотреть фильм в осенней атмосфере (будет круто, если они с такой же атмосферой).

#осень #прогулка
Советы для девушек | @liapromax

1 year, 2 months ago
**НЕБОЛЬШИЕ ДЕЛА ДЛЯ СМЕНЫ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В …

НЕБОЛЬШИЕ ДЕЛА ДЛЯ СМЕНЫ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ПЕРИОД УЧЁБЫ.

домашнее чаепитие.
Сегодня как раз день спонтанных чаепитий, самое время устроить себе его.
уход за собой.
Полежите с маской буквально 15 минут. Такой релакс, а в придачу идет заряд бодрости и мотивации.
рисование.
Вы можете рисовать как полноценные рисунки, так и небольшие зарисовки или просто линии.

#учёба #отдых
Советы для девушек | @liapromax

1 year, 2 months ago
**ОСЕННИЙ ЧАЙ КАК ИЗ КАФЕ.**

ОСЕННИЙ ЧАЙ КАК ИЗ КАФЕ.

ингредиенты:
● облепиха замороженная(1/4 сосуда).
● дольки яблок(2-3 штуки).
● кипяток(500 мл)
● корица, мята(по вкусу).

способ приготовления:
● накладываем облепиху и яблоки, немного разминаем их, чтобы они дали сок. Заливаем эту массу очень горячей водой. Ждем 10-15 минут, ещё раз разминаем. Приятного чаепития!?**

#осень #готовка
Советы для девушек | @liapromax

1 year, 2 months ago

Кто в сети, ставьте реакции на предыдущий пост!❤️‍?

1 year, 2 months ago
Советы для девушек
1 year, 2 months ago
**ЭТО НУЖНО СДЕЛАТЬ ОСЕНЬЮ.**

ЭТО НУЖНО СДЕЛАТЬ ОСЕНЬЮ.

собрать гербарий.
Можно сохранить его на долгие годы, а потом вспоминать моменты из своей жизни.
сделать фотосессию в осенней листве.
Прекрасный вариант атмосферно провести время. Можно взять с собой подругу и после устроить питник.
приготовьте что-то вкусное.
Ты можешь испечь пирог или другие вкусняшки, а затем угощать ими друзей.

#осень #напоминание
Советы для девушек | @liapromax

We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,442,108 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 1 day, 22 hours ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 3 months ago

Новые и перспективные Web3 игры с добычей токенов.

Чат: https://t.me/Crypto_Wolf_Chat

Правила чата смотрите в описании чата.

Все свои вопросы направляйте в чат или главному модератору чата: @Exudna_118

По теме сотрудничества: @Zombini

Last updated 2 months, 2 weeks ago