Кто хотел бы получить такой опыт - напишите мне в личку🤍 @mo1905

В голосовалке больше всего пункта «всего по-немногу», на втором месте подкасты голосом👌👌👌

Если есть определенные запросы на темы подкастов- можете отметить их в комментариях ⤵️

Типичная суббота 🤪

Стремление к идеалу…
Мне последние несколько дней приходят мысли об иллюзии идеальности из ума.

Типа, вот когда стану кем-то, тогда и заведу свой канал в соцсетях или когда похудею, вот тогда и встречу классного парня, построю отношения мечты, вот когда будет подходящий момент, тогда и поеду в путешествие. Подставьте свое.

Только не путайте адекватное восприятие мира, стремление быть компетентнее в какой-то сфере и перфекционизм, о котором я говорю. Это разные вещи - первое про развитие, усиление себя, изобилие. А второе из ущербных мыслей о себе, что ты еще какой-то недо-

Я вам расскажу одну историю. В пятом классе мы переходили в другое учебное здание и к новым учителям. Нашей классухой стала учительница по русскому и литературе- эти дисциплины искренне были ее любовь и страсть. Поэтому мы в некоторые моменты могли отступить от программы и читали другие произведения.

И вот где-то середина года, нам задали читать «Хроники Нарнии» и потом писать по этому произведению сочинение. А моя мама делала уроки вместе с нами до какого-то момента. Сочинение конечно было поводом проявить у мамы ее перфекционизм. И вот в 05:00 с красными, зареванными глазами, я наконец-то дописала сочинение-эпопею на половину тетради со всем раскладом «моего» восприятия книги - перелопаченные рецензии, отсылки к библейским сюжетам, глубочайшая философски-политическая работа вышла.

Надо ли сказать, что я получила за нее не 5 , а 5 с тремя плюсами. Только мне, как ребенку 10 лет это всё нахер не сдалось. Да, сама я бы не написала такое сочинение без взрослого, но это было бы моё сочинение, моё восприятие, без задротства и без слез.

Прошло много времени, пока я начала оправляться от последствий привитого мне вздрючивания себя, работы до изнеможения лишь бы стало «идеально», ненависти к себе, что «не получается», отпускания вины, что я «не такая». Все это в прошлом, и я этому благодарна, что можно по-другому.

Ни к чему не призываю, но иногда надо (особенно когда только начинаешь) оставить весь перфекционизм, оставить себя в покое и делать, как идет. Потому что все всегда на своих местах, все и так идеально без ожиданий от ума.

Дорогие, вижу мало вашей обратной связи, а хотелось бы больше ??
Поотмечайте в опросе, что для вас вообще интересно, какое взаимодействие ⤴️⤴️⤴️

Как я привыкла думать о себе?

Нравится ли мне то, что я о себе думаю?

Видно ли мне, что это просто мысли, которые стали привычкой?

Как бы я хотела думать о себе на самом деле?

Словила себя на том, что сложно стало выкладывать посты, будто это никому не надо и вся эта фигня из ущербного эго??

Поэтому с опозданием на 2 дня, но выкладываю голосовое со своими осознаниями (слушать скорость 1,5?✨)

Для тех, кто хочет в групповую работу - вот ссылка на оплату

https://payform.ru/a84JbLA/

Начнем 10.08.24

Кто хочет поработать лично - пишите @mo1905 обговорим всё по условиям❤️