/5/

فكرو فيها وابعتوا الحل

يلي بحب ينضم

/4/

/3/

https://t.me/DreamersphysicsandChemistry/38

https://t.me/DreamersphysicsandChemistry/43

Telegram

Dreamers Physics & chemistry

/8/

? #عاااجل || صدور نتائج الاعتراض لطلاب التاسع في محافظة #السويداء ❤️

#سوريانا_التعليمية ✅

خلينا نقول أنك طالب حابب يعمل كتير أشياء بجانب دراسته. هي كم شغلة تفرغلك كم ساعة من يومك:
1. تعلم كيف تتعلم( أهم شي تتعلم عن الـactive recall و التعلم المتباعد)
صدقني لأغلبية ساعتين أكتر من كافيات لأي مادة(خصوصاً ان النظام المدرسي و الجامعي يحب البصم)
2. الرياضة
3. أعمل أنتصار صغير من أول ما تفيق (ممكن يكون أنك تخلص جلسة من كورس أو درس دولينغو أو مراجع فلاش كاردز أو حتى أي نوع من الرياضة) و أتذكر ان التحفيز ناتج عن الفعل، فإنجاز من بكير يدفع لكتير غيره
4. أعمل روتين مشروط (يعني في حال حدوث الحدث x اعمل الفعل y، مثلاً بعد الغدا رح روح مع رفقاتي أدرس انكليزي بشي قهوة)
5. ثبت موعد نومك و فيقتك حتى لو كان برنامج نومك سيء (ممكن هاي أصعب شغلة)
6. خلي التاسك واضح( مشكلتنا لما نعمل أي شغلة جديدة هي عدم الوضوح، و هي من الاسباب اللي تخلينا نماطل و ما نعمل شي)
7. أقفل كل التطبيقات بأول و أخر ساعة من يومك.
(بعرف كتير أشخاص قالولي أن اول و أخر ساعة من اليوم عم تكون ع الموبايل)