Как я и оговорилась в начале, не думаю, что психолог – это последняя точка на моём пути. Но, знаете, что интересно? С детства я слышала фразы от разных людей в разном контексте, которые сводились примерно к следующему: «Ты хороший психолог». Это не похвастушки, а, скорее, пример того, как мир отражает предназначение человека.

В моём случае послание приходило, ну скажем так, буквально: вот она ты, вот она – твоя профессия. Чаще все-таки намёки на предназначение озвучиваются более тонко, метафорично. Например, одному моему другу, как мне кажется, минимум раз в месяц, а то и чаще, говорят о «даре убеждения». Вы бы его послушали, вы бы в этом, простите за тавтологию, убедились.

Другой вопрос, как же использовать эти дары? Вселенная всегда задаёт нам направление, но простроить маршрут мы должны сами. И здесь без творческого подхода не обойтись. «Хорошие психологи» работают не только в помогающих сферах – это и отличные продажники, и адвокаты, и писатели, и актеры – смотря какой еще смежный талант развит.

Обладающие «даром убеждения» - и менторы, и коучи, и бизнес-аналитики, и, опять же, продавцы.

Люди с развитым эстетическим взглядом необязательно художники или дизайнеры, они находят себя и в кулинарии – яркий тому пример Андрей Рудьков, более известный как «Энди Шеф». А психолог + эстет, как по мне, - Антон Птушкин (знаете такого?).

В общем, логика, я думаю ясна. Но вернемся к первоначальной мысли. Если вы до сих пор не знаете, для чего предназначены, вы знаете! Но боитесь. А не надо бояться) Лучше напишите в комментах, на что всю жизнь намекали вам люди, но вы не слушали?

И еще раз о предназначении
Большинство людей, встреченных мною, находились в поиске предназначения. Я тоже остаюсь таким человеком, хотя бы потому, что глубоко убеждена: предназначение – это путь, а не цель. Тем не менее, на днях мне открылась интересная мысль: предназначение – это не то, что впереди; это то, что позади. Если человек не знает, для чего он живет, значит, предназначение давно бегает за ним по пятам.

«Вы избрали меня королем... Я не хотел этого. Я не просил этого. Но я согласился, потому что Север – мой дом. Он – часть меня, и я всегда буду сражаться за него. Несмотря ни на что».

Думаю, многие узнают автора слов. Ну, а те, кто не узнают, это и неважно.

Один из самых противоречивых и бесячих персонажей «Игры престолов» весь сериал рвался «отдать жизнь» за Север, королеву или бог знает что еще, лишь бы доказать свою честь. А люди желали видеть Джона Сноу королем. Лично мне жаль, что этого так и не произошло, в чем повинно, как я считаю, только одно – отсутствие книг на 7-ой и 8-ой сезон. Ну да ладно, речь не об этом.

Если вы страдаете от того, что не знаете, чем заниматься по жизни, оглянитесь вокруг – люди уже не раз намекали, говорили прямо и, возможно, даже уговаривали вас делать то, ради чего вы пришли в этот мир.

И вам, скорее всего, не нравится вся эта движуха, но – что более вероятно – вы боитесь. Страх, по опыту, отражается в таких вопросах:

- да кому это нужно?
- за такое не платят
- рынок и так переполнен
- мне некогда
- и короночка: «у меня не получится»

Продолжение👇

Вот за это мне и нравится выбранный мною подход терапии – юнгианская психология, который укладывается в одну из самых, пожалуй, тиражируемых цитат Юнга: «Я не то, что со мной случилось, я то, чем я решил стать».

Да, дерьмо случается, и будет случаться, и это нормальная часть обычной жизни. Но я могу выбрать, как к нему относиться, и какие смыслы в этом находить.

На все эти высокопарные мысли меня навел фильм «Мемуары гейши», а также новости из жизни некоторых клиентов. Я вижу, как порой отчаянно они сражаются с внутренними демонами, как упорно борются с желанием убежать в символическую материнскую утробу, сложив лапки, ведь нет ничего печальнее детей, которым пришлось повзрослеть слишком рано.

Мы всю жизнь ищем мать, которая нас бросила, а когда осознаем, что акт её отвержения (выраженный в невовлечённости, гиперопеке или несовершенстве) – это непременный шаг к взрослению, вот тут и накрывает вся глубина противоречивости мироздания. Это как первое столкновение со смертью, а скорее даже с мыслью о том, что смерть – это навсегда. И детство тоже уходит навсегда.

«Наш мир не более постоянен, чем волна, поднимающаяся над океаном. Каковы бы они ни были, но свои победы и поражения мы должны пережить, потому что очень скоро поднимется новая волна, но это будет уже новая история» (с) «Мемуары гейши»

И чем взрослее человек, тем большему количеству историй в своей жизни он даёт шанс случиться. А какую историю из ранее невероятных пустили в свою жизнь вы?

Мне очень нравится присказка про длительную терапию, что это долго, дорого и без гарантий. Звучит жестко, но правдиво. Терапия не решает проблемы человека, не ищет способы обойти эмоциональное или финансовое дно, а научает с этим дном примиряться, выдерживать его и принимать как часть нормальной жизни. Однако, когда такое примирение происходит, жизнь дарит настолько неожиданные подарки, что остается только диву даваться.

Все самое интересное случается, когда мы утрачиваем надежду. О надежде я говорю особой – детском, светлом воззрении, что все плохие будут наказаны, а все хорошие – вознаграждены.

Так как первыми и хорошими, и плохими людьми в нашей жизни выступают родители (и, увы, каждая мама и папа несут эту тяжелую роль), то мы склонны сыпать и пепел, и ожидания, прежде всего на их головы.

Каждому неповзрослевшему ребенку кажется, что мама что-то должна была сделать иначе, а папа – быть каким-то другим. Обида эта жгучая, разъедающая сердце. И даже если «головой мы все понимаем» (любимая фраза клиентов любого психолога), сердце этой сухой логикой переубедить сложно. В этом и главный парадокс взросления. Нам необходимо обнаружить и признать боль от разочарования в своих родителях и своем детстве, чтобы низвергнуть их с божественного Олимпа, разжаловав в статус обычных людей, делавших для своих детей лучшее из возможного. Это-то и самое болезненное, потому что родителей очень удобно обвинять в своих неудачах и переживаниях, а если они не виновны, то что же тогда?

А тогда перед глазами предстаёт сама жизнь со всеми ее прелестями и жестокостями, с чудовищной несправедливостью и безжалостным роком. И нет против этого никакого противоядия. Мы не застрахованы от катаклизмов, потерь и неудач, даже если всё будем делать «правильно». На что же тогда полагаться?

И аудио-формат для таких же аудиалов, как и я

Порядок – это попытка справиться с хаосом. Еще в универе я с огромным удивлением узнала, что хаос – это такой порядок, которого мы не понимаем, и который не является ни плохим, ни хорошим, как, впрочем, никакие другие явления вселенной. Негэнтропия – или по-простому «упорядочивание» – это способ живого организма не умереть, но возведенная в абсолют, она способствует роботизации, то есть вытравливанию жизни из жизни.

Вернемся к пылесосам. Вам же хоть раз попадались «эстетичные» интерьеры? Бежево-серо-нейтральные тона, одинаковые стаканы, миллион подушек и контейнер под каждый предмет. Это и есть негэнтропия в абсолюте. В таких интерьерах предусматривается даже небрежность. Но не предусматривается жизнь.

Что же толкает нас на борьбу с беспорядком? Всемогущий контроль, причины которого кроются в страхе перед самой жизнью и непонимании своего места в ней.

В жизни они выражаются как обсессивные мысли:

- не слишком ли резко я ответил?
- она на меня обиделась?
- но ведь она первая начала
- но ведь я мог промолчать
- но если бы я промолчал, я бы выглядел дураком
- и все же, не слишком ли резко я ответил?

Или компульсивные действия:

- вытирать все капельки с кухонных поверхностей
- раскладывать носки по цветам
- мыть окна каждую неделю
- а каждый день мыть полы

Это и есть ОКР. Я говорю, конечно же, об акцентированных чертах характера, которые все еще являются условной нормой.

Современный человек стремится быть чистеньким и хорошо пахнущим, как будто это избавит его от внутренней «грязи» – «плохих» мыслей, негативных эмоций, лени и неэффективности. А что будет, если перестать их подавлять? Мы боимся разрушений, поэтому убиваем себя бескровно. Просто высасываем жизнь из жизни, пребывая в эстетике, чистоте и порядке.

P.S. Кому надо – дам ссылку на пылесос?

Дьявол в белом халате
«У него 3 насадки, моторизированная щетка, а еще… - продавец загадочно улыбается, доставая из коробки пластиковое нечто. - … Эта модель с моющим контейнером - можно пылесосить и мыть одновременно!». Моему восторгу нет предела. В течение часа вертикальный беспроводной Grundig уже лежит в корзине на Яндекс.Маркете. И этой же ночью все мои растения во сне покрываются паутиной и плесенью. Вопрос: почему?

Ответ: компенсация.

«Компенсация чего?» - спросите вы. А я отвечу. Компенсация желанию избавиться от хаоса. Пыль, шерсть и прочий сор – нормальная история квартиры с кошкой и окнами, выходящими на дорогу. Ненормально в этом всем бесилово от естественных процессов. До недавнего времени я думала, что кукуха на чистоте едет у меня одной, ну и еще у парочки знакомых. Пока не дошло, что миллионные рилсы «самых удачных находок с Wildberries для чистоты дома» - это почти что культурное явление.

Обсессивно-компульсивные симптомы не просто органично встроились в жизнь современного человека, но обрели популярность. Стерильность, предельная упорядоченность и, конечно, эстетика шлифуют образ горожанина цифрового века. Как говорят, порядок снаружи – порядок внутри. Это и правда до определенной степени работает, вопрос в другом – в способности выдерживать беспорядок.

Впервые с симптомами ОКР я столкнулась, когда еще ничего про это не знала. Заметила у товарища в мясо изгрызанные ногти и кутикулы – таким садистичным способом он контролировал свою фобию микробов. И, конечно, мыл руки по миллион раз в день. А еще - почти не бывал трезвым во второй половине дня, но зато почти всегда - веселым и на юморе. Шутил он и правда забавно. Например, как-то после пары дней тишины у нас состоялся такой диалог:

- Где ты был эти дни?
- На дне рождении тусил, так весело было, жалко тебя не было!
- Так меня никто и не пригласил.
- Вот я и говорю, жалко тебя не было.

???