Знаете, что объединяет самых занятых участниц курса? Они всё равно успевают!

Почему? Потому что питание простое и доступное:

✅Никаких сложных рецептов или времязатрат.
✅Всё структурировано и разбито на понятные шаги.
✅Есть готовые идеи для любого дня, даже самого хаотичного.

И главное — курс подстраивается под вас, а не наоборот. Вы выбираете удобный темп, меню и даже количество приёмов пищи.

✨ Жизнь становится легче, энергия прибавляется, а питание приносит радость.

❗️ Время идёт, но результат зависит от вашего решения! Успейте присоединиться

https://lanadietolog.com/mini?utm_source=inst&utm_medium=email&utm_campaign=hut&utm_content=kurs&utm_term=baza

🤔 "Мне точно будет голодно и невкусно"

О, это самый популярное возражение всех «худеющих»

Но уверяю, что:

🍽 У нас есть более 80 рецептов, от которых вы скажете "Ммм".
📋 Идеальные схемы питания, которые подстраиваются под вас.
🍴 Мы точно научим, как готовить вкусно, сытно и по-настоящему правильно.

Представьте: утро начинается с хрустящего тоста с авокадо и яйцом пашот, обед — это лёгкий супчик и сытное второе, а ужин — рыба с овощами, которая тает во рту.

😎 Никакой скуки, только вкус и удовольствие!

Давайте разбираться с питанием вместе — у вас не будет чувства "хочется чего-то запретного". Потому что на "ЦЕХ" еда — это не ограничение, а ваш союзник!

⏳ Напоминаю, что самая низкая цена скоро будет не такой низкой

Регистрируемся здесь

5 советов, как обойти пятничные ловушки:

✔️Планируйте заранее. Решите утром, что съедите вечером, и придерживайтесь плана. Если идёте в кафе, выберите полезные блюда заранее.

✔️Скажите «нет» голоду. Не оставляйте себя без еды весь день. Полезные перекусы помогут избежать переедания.

✔️Ищите альтернативы. Пицца? Сделайте домашнюю с овощами. Десерт? Фрукты или йогурт спасут ситуацию.

✔️Управляйте порциями. Позвольте себе немного вкусненького, но в разумных количествах.

✔️Фокус на компанию. Вместо еды наслаждайтесь общением. Вы пришли за эмоциями, а не за калориями! 😊

😭😭😭

У меня к вам серьезный разговор 🤔

Пока мой мультсериал на другой площадке стремится к миллионному просмотру 🤩🤩🤩, от вас реакций совсем ничего 😭

Давайте так, если мультик выше наберёт 1000 ❤️ или 🔥, выложу следующую серию )))

Если нет, значит делаю вывод, что неинтересно и тут вообще-то серьезные люди собрались

Договорились 🤝?

БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ