«Сомнолог Набока посоветовала не заставлять себя уснуть при бессоннице»

Вчера вечером вышла моя статья на Lenta.ru про бессонницу и разместилась на главной в Яндекс новостях в разделе «Общество» 🔥 Категорически рекомендую к прочтению 💯

https://lenta.ru/news/2024/10/08/somnolog-nazvala-effektivnye-sposoby-borby-s-bessonnitsey/

Мои выводы и итоги фестиваля

1. Пообщалась с аудиторией в живую. Услышала, какие вопросы задают, на каких планерах и каких страницах останавливают взгляд. обзавелась полезными контактами с потенциальным сотрудничеством. Покупали со словами «о! Я вот такие квадраты черчу сама.» «давайте вот этот маленький пока возьму попробую».

2. Добавить #ежемесячник в линейку отличное решение. Многие планируют именно в таблице на весь месяц. Одна девушка заплатила мне за него даже больше указанной цены.

3. Небольшой #Еженедельник на 3 месяца - тоже бриллиант в линейке. Который появился случайно и остался навсегда. Именно его я буду выпускать следующим в обновленной версии. Его купили на фестивале большее количество людей.

4. Большой ежемесячник на 12 месяцев экологичный из бумаги с сертификатом fsc охраны лесов не купили на маркете ни разу. Он самый дорогой сейчас по стоимости в моей линейке. Больше такой выпускать не буду. И скорее всего не смогу, потому что такой бумаги в типографиях больше нет.

5. Эксперимент с чехлами удался. Они очень классно дополнили и обогатили линейку. Но я не знаю, буду ли пускать это на поток. Сейчас это хэндмейд моих мам. Самым востребованным оказался черный цвет

#таймменеджмент #планирование #сон #маркет #семейныйфестиваль #фестивальмосква #фестивальбалашиха #планеры

Последние 3 года я завожу новый планер в среднем каждые 3 месяца ?****

На это есть несколько причин.

Во-первых, это связано с выходом и тестированием моих авторских планеров. Сначала я создаю для себя тестовый экземпляр, пользуюсь им несколько месяцев, докручиваю. Потом печатаю партию. Беру себе свеженапечатанный экземпляр, пользуюсь им, расту вместе с ним. Возникает потребность в новом формате планера. И так по кругу.

Во-вторых, с каждым годом по ощущениям жизнь течет на немыслимых скоростях, за 3 месяца успеваю прожить то, что раньше проживала за год. Осознанно замечаю новые этапы. Мне нравится начинать планер не только в январе в начале календарного года, в феврале в месяц постановки целей, в сентябре в начале учебного года, в июне в месяц моего рождения и т.д.

В-третьих, смена планеров неизбежно влечет за собой ревизию целей и задач, рефлексию? это приятный бонус в момент начинания нового планера. Актуализация, корректировка, выводы - чуть ли не самая ценная часть планирования ?