И в дополнении к сегодняшнему утреннему посту о ВАЖНОСТИ РЕЖИМА ПИТАНИЯ предлагаю послушать кусочек лекции с моего обучения!⬆️

💯 Очень важная информация!

И заходите пожалуйста за рецептами по #кухня_лов*👋
С заботой о вашем здоровье #докторОльгаЛебедева 🌹***

К чему я начала сегодня честный разговор днем!?

💁🏻‍♀️Мой ВРАЧЕБНЫЙ стаж в медицине 31 год.

Многие из вас, придя в это поле удивляются, что обо мне не кричат разные соцсети, и стоимость консультации близка к заявленной специалистами помогающих профессий на начальном уровне своей практики (не у всех конечно, но я таких встречала)...🤔

🙏Я очень прошу вас быть внимательным и за фасадом предложений новых специалистов поинтересоваться КАК ДАВНО ОНИ ПРАКТИКУЮТ, где можно ознакомиться с результатами их пациентов (кстати, никто кроме дипломированного врача называть Вас так не может).

Какому количеству людей и чем они помогли?! 🤔

И если кто-то из них (без наличия диплома врача) будет произносить слово "ЛЕЧИТ" - будьте особенно осторожны ⚠️

Лечить и вылечивать недуги имеет право ТОЛЬКО ДОКТОР С ДИПЛОМОМ ВРАЧА!

Все остальные - помогающие специалисты для сохранения ЗДОРОВЬЯ ЗДОРОВЫХ!

➡️Также не ведитесь на то, что Вам нужны только Бады, а лекарства Вам навредят.
И что доказательная медицина себя изжила...
Это нечестно и нечистоплотно.
Хотя об этом, увы, кричат соцсети...😢

Слушайте своё сердце. И разум.🙏
Времена ковида показали, кто есть кто. И что настоящие доктора жизни отдают за вас. Тихо и не напоказ.💕

Именно поэтому здесь нас немного.
И рекламу про себя я давать не буду. 👋

💁🏻‍♀️Мне нравится, что мы движемся рука об руку с моими коллегами нутрициологами, и они осознают своё место и роль для Вас.💯

Я заверяю, что в этом пространстве всё о чём мы пишем или говорим, ПРОВЕРЕНО МНОЮ ЛИЧНО, и я несу за это ответственность‼️

Как и в #ШЗМ и на наших встречах в рамках консультаций доктора и пациента.

Мне было важно вам это сказать, чтобы мы вместе двигались грамотно по пути сохранения такого хрупкого сейчас ЗДОРОВЬЯ 🙏

С заботой о вашем здоровье #докторОльгаЛебедева

➡️ В дополнении вчерашней темы про ПРЕБИОТИКИ!

Недавно задали вопрос: «Что принимать детям курсом для профилактики дисбактериоза, чтобы точно не навредить микрофлоре?»

О своих любимых препаратах рассказала в видео ↖️

А если Вы еще и жидкие синбиотики Нормофолорин добавите, то это будет самый настоящий праздник для микробиоты💯

🌟Принимать курсами 2-3 раза в год, длительностью по 2-4 недели.

➡️ Здоровье нашего организма во многом зависит от состояния нашей микрофлоры! Поэтому, «кормим и заботимся» о ней.

С любовью, ваша #докторОльгаЛебедева

ЧТО ГОВОРЯТ СТУДЕНТЫ ОБ ОБУЧЕНИИ В #школаздоровоймикрофлоры

Сегодня хочу поделиться обратной связью наших студентов 32 потока Школы!

➡️ На прошлой неделе мы познакомились с удивительным «миром, живущим в нашем кишечнике».
Узнали, что такое ядро микробиоты, ее функции, о связи кишечника и иммунитета, для чего нужна детоксикация и как ее проводить и многое другое!

Конечно, в процессе обучения возникают вопросы. На них в чате Школы отвечают кураторы: врач и нутрициолог.
💁🏻‍♀️ А совсем скоро я буду проводить первый прямой эфир в рамках Школы!🔥

➡️ На этой неделе мы приступаем к практическим занятиям и нас ждёт много нового и интересного о нашем организме и как восстановить здоровье грамотно!💯

Я поделилась с вами скринами отзывов наших студентов после первой недели обучения⬆️
Спасибо вам за обратную связь!

С любовью #докторОльгаЛебедева

Утренний подкаст ⬆️ из рубрики #Лебедева_прожизнь 💕