🤝Сотр-во @Social_Admarketing
@smarta2018
Perfluence
@TgPodbor_bot
Last updated 1 month, 1 week ago
𝕃𝕚𝕗𝕖𝕤𝕥𝕪𝕝𝕖▫️𝔹𝕖𝕒𝕦𝕥𝕪▫️𝔽𝕒𝕤𝕙𝕚𝕠𝕟▫️
Амбассадор женственности и гармонии
Здесь ухаживают за собой
Путешествуют
Шепчутся о женском🤫
🔝 Блогер Инстаграм 3,5🍋
Сотрудничество ✍🏼 @miramaxi
Last updated 1 month, 3 weeks ago
🔥 Гайд по кишечным инфекциям: быстрая помощь
📱 Забирайте себе простое и понятное руководство -
Что делать при кишечных инфекциях?
Вы будете точно знать, что предпринять при отравлении и ротавирусной инфекции у детей и взрослых.
🍀 Ловите гайд по суперцене:
Гайд по кишечным инфекциям
390 вместо 1290 руб.
Гайд будет полезен как новичкам в биохакинге, так и подкованным зожникам со стажем!
Авторы - интегративный нутрициолог, диетолог и детокс-коуч Татьяна Смольянинова, гастроэнтеролог Лариса Щербина и к.м.н. терапевт Ирина Баранова.
💌 Приобрести гайд можно по ссылочке:
Хочу получить важный гайд!Реклама. ИП Баранова Арина Александровна ИНН 231527330716
ERID2VtzqvRyZ8a
irina-baranova.ru
Помощь при кишечных инфекциях | Первая Школа Биохакинга
Методическое пособие Заберите проверенный и эффективный гайд при кишечных инфекциях!Вы будете точно знать, что предпринять при отравлении и ротавирусной инфекции у детей и взрослых. Методическое пособие подготовили к.м.н. Ирина Баранова, гастроэнтеролог Лариса…
🔥 Бесплатный интенсив про Helicobacter pylori
Занимайте места на очередной бесплатный интенсив!
Речь пойдет про helicobacter pylori - бактерию, которая вызывает язву желудка, онкологию и многие другие опасные заболевания!
Эта бактерия стала встречаться все чаще, так что пришло время уделить ей особое внимание:
Вся правда про Helicobacter Pylori
воскресенье в 8:00 мск, 14:00 мск, 20:00 мск
Хочу на бесплатный интенсив
Вы узнаете:
✔️ Кому обязательно нужно провести диагностику на helicobacter pylori
✔️ Helicobacter pylori как основной фактор риска хронического гастрита, язвенной болезни и рака желудка
✔️ Как helicobacter pylori снижает иммунитет
✔️ Helicobacter pylori и метаболический синдром. Избыточная масса тела
✔️ Helicobacter pylori и кислотность желудка
Спешите на интенсив, пока есть места:
Записаться на бесплатный интенсив
Реклама. ИП Баранова Арина Александровна ИНН 231527330716ERID:
2Vtzqwgz7WT
irina-baranova.ru
Вся правда про Helicobacter pylori | Первая Школа Биохакинга
Бесплатный интенсив воскресенье в 8:00 мск, 14:00 мск и 20:00 мск Helicobacter pylori - самая распространенная болезнетворная бактерия. Ей подвержены 90% населения планеты!Helicobacter pylori вызывает не только заболевания ЖКТ. Неочевидные последствия этой…
💎 Про цистит и почки. Скоро!
Уже в понедельник вас ждет бесплатный интенсив к.м.н. Ирины Барановой!
Собираемся ВСЕ!
Так подробно эта тема обсуждается в школе впервые!
Не пропустите:
Здоровые почки
⌛️ 3 июня в 19:00 мск
К.м.н. Ирина Баранова уже готовит вам много интересного:
- как современный образ жизни убивает ваши почки
- как медикаменты вредят почкам
- стресс и заболевания мочеполовой системы
- и многое другое!
Хочу на бесплатный интенсив
Где узнать больше, и кому задать вопросы?
Уже можно присоединяться к курсу с чатом -
Почки. Мочеполовая система
6990 руб. вместо 9990 руб. с чатом
4990 руб. вместо 7990 руб. без чата
10 июня - 21 июня
В чате будет отвечать уролог Татьяна Мастобаева. Два дня будет отвечать гинеколог Светлана Зима!
Ждем всех, у кого:
✨ Цистит
✨ Частое мочеиспускание
✨ Камни, песок в почках
✨ Боли или дискомфорт при мочеиспускании.
✨ Посткоитальный цистит (после секса)
Разберем:
✨ Как питаться при проблемах с мочеполовой системой
✨ Связь болезней цивилизации с циститом и МКБ
✨ Рекомендованные аптечные препараты и БАД
✨ Общий анализ мочи: как читать самостоятельно
Успеть на курс по скидке!Начать с бесплатного интенсиваРеклама. ИП Баранова Арина Александровна ИНН 231527330716
ERID:
2VtzqwNyBBr
irina-baranova.ru
Здоровые почки | Первая Школа Биохакинга
Бесплатный интенсив в прямом эфире 3 июня в 19:00 мск Почки — корень жизни, и назвали их не просто так.Почки очищают кровь, удаляя токсины, отходы и избыточную жидкость, подобно тому, как фильтры очищают воду или воздух. И это не единственная их роль!Современный…
🧭 Навигатор ПШБ
Дорогие студенты!
🤩 Для удобства мы распределили все наши курсы по темам - эндокринология, ЖКТ, гинекология и другие!
⬇️ Переходим на страничку
https://irina-baranova.ru/navigator/А ещё навигатор можно найти в боковом меню на сайте
https://irina-baranova.ru
irina-baranova.ru
Навигатор | Первая Школа Биохакинга
Дорогие студенты! Для Вашего удобства мы распределили все наши курсы по темам: Эндокринология Гинекология и гормоны ЖКТ, желчный пузырь, печень Нутрициология и дефициты Иммунитет Косметология. Красота и уход Вирусы Мужское здоровье Снижение веса Стресс и…
🔥 Завтра последний показ! Бесплатный интенсив про стресс >>
Беспокойство, нервы на пределе и постоянный стресс...
Все это не может не отразиться на здоровье и психике!
🤔 Как научиться контролировать стресс и тревогу, чтобы не допустить развития хронических заболеваний?
Успейте посмотреть, в эту субботу показываем последний раз:
Стресс - спусковой крючок болезней
➖ суббота в 8:00, 14:00 и 20:00 мск
➖ бесплатный интенсив в прямом эфире
➖ спикер - к.м.н. Ирина Баранова
Записаться на бесплатный интенсив
Стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни. Мы даже не замечаем, как он отравляет наш дух и наше тело.
‼️ Почему:
❓ Часто болеете?
❓ Всё раздражает?
❓ Нет либидо?
❓ Ничего не хочется, и нет мотивации?
❓ Перепады настроения?
❓ Родные и близкие вас не понимают?
❓ Уже не радует то, что раньше приносило удовольствие?
❓ Заедаете стресс?
*📛 Стоп!*
Нужно остановить этот замкнутый круг и научиться здоровому стресс-менеджменту.
Занимайте места на бесплатный интенсив - желающих попасть на интенсив очень много!
РегистрируемсяРеклама. ИП Баранова Арина Александровна ИНН 231527330716
ERID2Vtzqv3xm8D
irina-baranova.ru
Все болезни от стресса? | Первая Школа Биохакинга
Бесплатный интенсив суббота в 8:00, 14:00, 20:00 мск Беспокойство, нервы на пределе и перманентный стресс... Все мы испытываем это в той или иной степени, особенно в такое нестабильное время.Менеджмент стресса жизненно необходим каждому из нас, ведь стресс…
🔥 Это биохимия вашего счастья
❤️🔥 Завернули в курс пошаговое руководство счастливой жизни! Получите ответ на вопросы:
😌Как получать удовольствие от простых радостей
😌Какдостигать своих целей
😌Как не выгорать от работы и отношений *😌*** Какнаполнить свою жизнь смыслом
Как со всем этим связан дофамин?
Дофаминомания
13990 руб
Содержание:
😍 16 видеоуроков к.м.н Ирины Барановой
😍 10 аудио ведущего нутрициолога Татьяны Смольяниновой
Вы узнаете
👉 Роль дофаминовой системы в эволюции *👉 Как дофаминовая система связана с эмоциями 👉 Как мы получаем валюту удовольствия 👉 Как дофамин отвечает за обучение, развитие, внимание 👉 Дофамин и награды 👉 Система поощрения и достижения целей. Мотивация 👉 Новизна и неопределенность: в чем отличие 👉 Что такое дофаминовая петля 👉 Выгорание и дофамин *👉 Признаки дефицита дофамина. Опасности 👉 Какой уровень дофамина лучше?
👉 Позы жертвы и дофамин
👉 Секс, мастурбация или ничего? 👉 В чем вред порно? 👉 Порочный путь получения удовольствия 👉 Дофаминовые ямы: хорошо или плохо? 👉 Дофаминовый обман: халява, алкоголь, визуализации 👉 Можно ли совмещать источники дофамина? 👉 Кого тянет на сверхстимулы? Чем это грозит 👉 Физическая активность и получение дофамина 👉 Правда ли, что счастье васкезе?
👉** И многое другое!
Присоединяйтесь сейчас:
https://irina-baranova.ru/dofaminomania/Реклама. ИП Баранова Арина Александровна ИНН 231527330716
ERID2VtzqvCWATb
irina-baranova.ru
Дофаминомания | Первая Школа Биохакинга
Онлайн-курс ***🌱*** Дофаминовый путь - путь умеренности во всём Почему ничего не хочется? Почему удовольствия быстро надоедают? Почему вы много тратите, но все равно несчастны? Почему вы выгораете и на работе, и в отношениях? Что мешает жить так как хочется? Почему…
*😍* Дайджест полезных постов за прошлую неделю
18 марта - 25 марта
💥👩🏻⚕️ Ирина Баранова
🔥 Жёлчный или желчный**
https://t.me/baranovaia/6223
🔥 Фитотерапия для профилактики желчнокаменной болезни
https://t.me/baranovaia/6225
🔥 Буду мамой - серьезная экономия
https://t.me/baranovaia/6235
🔥 Налет на яблоках
https://t.me/baranovaia/6248
🔥 За что конкретно отвечает жёлчь
https://t.me/baranovaia/6253
🔥 Не отказывайтесь от жиров
https://t.me/baranovaia/6262
🔥 Глисты и жёлчь
https://t.me/baranovaia/6263
🔥 Укус аиста у детей
https://t.me/baranovaia/6266
🔥 Антистресс стратегия
https://t.me/baranovaia/6279
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
*🌴*👩🏻⚕️ Алоха-клуб с Таней Смольяниновой*🔥 Жиры для жёлчного
https://t.me/TanyaSmolianinova/7800
🔥 Почему тошнит от жирной еды
⏭* https://t.me/TanyaSmolianinova/7803
*🔥 Про гипергигиену*
https://t.me/TanyaSmolianinova/7804
🔥 Дискинезия ЖП
https://t.me/TanyaSmolianinova/7810
🔥 Какие добавки я бы взяла на необитаемый остров
https://t.me/TanyaSmolianinova/7823
🔥 Камни в жёлчном
https://t.me/TanyaSmolianinova/7833
🔥 Что волновало советских подростков
⏭ https://t.me/TanyaSmolianinova/7842
🔥 Кем вы мечтали быть в детстве
https://t.me/TanyaSmolianinova/7843
🔥 Дворовые игры
https://t.me/TanyaSmolianinova/7844
🔥 Делитесь детскими фото
https://t.me/TanyaSmolianinova/7845
🔥 Что у вас на ужин
https://t.me/TanyaSmolianinova/7853
*🙀 Быстро проходят боли в мышцах. И синяки уходят быстрее! Секрет - кинезиотейпы 😍
Тейпы: как и зачем их использовать? Шпаргалка 👇***
Тейпы — специальные клейкие ткани, которые снимают воспаление и боль, улучшают венозный и лимфатический отток, регулируют мышечный тонус и запускают естественный процесс регенерации.
Кинезио тейпы используют в ортопедии и косметологии.
В этом гайде мы расскажем, как выбрать тейпы и использовать их в домашних условиях!
Гайд по тейпированию 390 рублей *🌼 Что такое кинезио тейпы? Виды тейпов 🌼 При каких заболеваниях и травмах применяют тейпы?
🌼 Как наклеить тейп самостоятельно? 🌼*** Как действует тейпирование
https://irina-baranova.ru/tapes-guide/
irina-baranova.ru
Гайд по тейпированию | Первая Школа Биохакинга
Практический гайд Заберите подробное и простое руководство по использованию кинезиотейпов! Тейпы - специальные клейкие ткани, которые снимают воспаление и боль, улучшают венозный и лимфатический отток, регулируют мышечный тонус и запускают естественный процесс…
*🥹 Бесплатный интенсив про снижение веса
Интенсив на вечную тему - как гарантированно снизить вес, держать форму и при этом не убить свое здоровье!
Тактика и стратегия здорового снижения веса
# бесплатно
# в воскресенье в 8:00 мск, 14:00 мск, 20:00 мск
👉 Тот самый понедельник все никак не наступит?
😭 Вес возвращается?
😰 Упадок сил и плохое настроение на бесконечных диетах?
👠 Тогда вам срочно к нам!
Вы узнаете, как приобрести красивое здоровое тело без изнурительных тренировок, жестких диет и нервных срывов.
В программе интенсива:
✔️ Практические советы по снижению веса
✔️ Почему вес возвращается?
✔️ Стоит ли считать калории?
✔️ Почему спорт - это не про похудение?
✔️ Можно ли снизить вес без физической нагрузки?
✔️ Современные методики снижения веса без неприятных последствий
✔️ Как поддерживать здоровый вес
Спикер*# Ирина Баранова
к.м.н, врач-терапевт, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер
Скорее регистрируемся по ссылочке:
Хочу посмотреть интенсив бесплатно!
irina-baranova.ru
Тактика и стратегия здорового снижения веса | Первая Школа Биохакинга
Бесплатный интенсив воскресенье в 8:00 мск, 14:00 мск, 20:00 мск 40 минут про здоровое снижение веса, которые изменят вашу жизнь! Вы узнаете, как приобрести красивое здоровое тело без изнурительных тренировок, жестких диет и нервных срывов. В программе интенсива…
🔥 Сегодня бесплатный интенсив про жёлчный пузырь!
Поговорим про жёлчный - почему он так важен, как поддержать его здоровье и что делать, если он уже удален.
Если у вас:
🔸 камни/сладж
🔸 вязкий стул
🔸 боли в подреберье
🔸 холецистит
То очень ждем Вас!
Интенсив проведет ваша любимая к.м.н. Ирина Баранова.
🔻 Дата и время: 18 марта в 19:00 мск
🔻 Можно будет задать вопросы!
✨ Забронировать место бесплатно
🤔 Как позаботиться о жёлчном, и почему он так важен:
Pro жёлчный
🔻Как наладить работу вашего жёлчного пузыря 🔻Как жить без жёлчного пузыря, как питаться и чем поддерживать здоровье
🔻Как наладить жёлчеотток 🔻Что делать при камнях/сладже в жёлчном пузыре 🔻Как жёлчный пузырь связан с запорами и/или поносами, а также с акне и другими хроническими заболеваниями кожи
Ждём вас!
🔥 Хочу на бесплатный интенсив про жёлчный 🔥****
irina-baranova.ru
Pro жёлчный | Первая Школа Биохакинга
Бесплатный интенсив в прямом эфире 18 марта в 19:00 мск Как наладить работу жёлчного пузыря? Что делать при камнях/сладже в жёлчном пузыре Как быть, если жёлчный уже удален? Хочу на бесплатный интенсив! Хочу курс с чатом поддержки! Жёлчный пузырь – отнюдь…
🤝Сотр-во @Social_Admarketing
@smarta2018
Perfluence
@TgPodbor_bot
Last updated 1 month, 1 week ago
𝕃𝕚𝕗𝕖𝕤𝕥𝕪𝕝𝕖▫️𝔹𝕖𝕒𝕦𝕥𝕪▫️𝔽𝕒𝕤𝕙𝕚𝕠𝕟▫️
Амбассадор женственности и гармонии
Здесь ухаживают за собой
Путешествуют
Шепчутся о женском🤫
🔝 Блогер Инстаграм 3,5🍋
Сотрудничество ✍🏼 @miramaxi
Last updated 1 month, 3 weeks ago